Купание для ребёнка не только необходимая гигиеническая, но и общетонизирующая и закаливающая процедура. Из родильного дома ребёнка выписывают после того, как у него зарубцевалась пупочная ранка, поэтому купать его можно сразу по приезду домой. Перед купанием приготовьте всё необходимое, чтобы купание стало приятным моментом для ребёнка. Воды в ванночку наливают столько, чтобы она прикрывала грудь малыша, когда он будет полулежать головкой на вашей ладони, а телом – на предплечье. Купать ребёнка нужно перед предпоследним или последним кормлением. Первое купание должно длиться недолго – всего три минуты, при температуре воды 36-37 градусов, а для обливания – на градус ниже. Температура в комнате должна быть не ниже 21-22 градусов. Постарайтесь первое время купать малыша вдвоём. Папа пусть держит его, а мама – моет сначала головку, потом тело, ножки, тщательно промывая все складочки. После купания ребёнка быстро, но без резких движений вынимайте из ванночки и, держа на руке спинкой вверх, облейте водой для ополаскивания. После – сразу накиньте на него простынку или полотенце. Кожа у малыша очень нежная, её легко повредить, поэтому вытирать малыша нужно, как бы промокая, а не тереть его. Особенно тщательно обсушите шею, под мышками, в паху, за ушками и смажьте эти места детским кремом. Ванна на ребёнка обычно действует успокаивающе, и после купания он крепче спит.
После купания настало время готовить ребёнка ко сну. Конечно, хорошо, если Ваш ребёнок спокойный и спит всю ночь, не просыпаясь. Но так бывает далеко не всегда. Заранее приготовьте перед сном всё необходимое, если придётся его перепеленать - стопку чистых пелёнок, чтобы она была под руками, подгузники, бутылочку с кипяченой водой. Маме малыша ночью необходим здоровый сон для того, чтобы к утру прибыло молоко, поэтому если ребёнок заплачет, то лучше пусть к нему подойдёт папа. Если ребёнок ночью окажется на руках у мамы, он может начать просить грудь, а ночное кормление малыша лучше постараться исключить. Но если Ваш ребёнок становиться всё более настойчивым и беспокойно вертит головой, его всё же можно покормить и ночью, в виде исключения. Если такой настойчивый плачь, будет повторяться несколько ночей подряд, обязательно посоветуйтесь с врачом. Он Вам поможет разобраться в причине этого: действительно ли ребёнок плачет по ночам от голода или тут что-то другое. Возможно, Вам нужно будет изменить режим кормления.
Просыпается новорожденный, как правило, около шести утра. В эти утренние часы ребёнка нужно перепеленать, покормить и снова уложить спать. Когда Ваш ребёнок проснётся вновь, желательно между вторым и третьим кормлением умыть его. Умывают лицо и ручки ребёнка кипяченой водой комнатной температуры. Специальными жгутиками, сделанными из ваты и смоченными в прокипяченном растительном масле, нужно осторожно, вращательными движениями прочистить носовые ходы малыша. Смажьте все кожные складочки детским кремом, как после купания. Если появилась опрелость кожи в складочках, присыпьте их детской присыпкой.
Затем, следует переодеть ребёнка в специальную распашонку с зашитыми рукавами. Если в комнате довольно прохладно, то можно надеть сверху ещё и байковую кофточку. Во время одевания стоит обратить внимание на его позу, хорошо ли сгибаются и разгибаются ручки и ножки, одинаково ли они подвижны и не слишком ли напряжены.
Постарайтесь в первые недели оградить ребёнка от посещения родственников и Ваших знакомых. Помните, что ребёнок очень чувствителен ко всякой инфекции, которая может протекать у взрослых, да и детей в скрытой форме. У ребёнка кроме крика и плача, нет ещё других средств, чтобы выразить свои желания и эмоции. Беспокойство ребёнка может быть связано с мокрыми пелёнками или подгузником, неудобной позой, болями в животе и чувством голода. Маме не нужно сразу начинать кормить ребёнка, нужно постараться сначала выяснить причину его беспокойства: проверить, сухой ли он, поменять ему положение в кроватке, попоить водичкой. Если у матери достаточно молока и ребёнок строго ест по режиму, то этого может оказаться достаточно, чтобы он успокоился. Если ребёнка мучают боли в животе, что бывает, когда ребёнок переедает, то следует ограничить продолжительность или количество кормлений. Признак недоедания ребёнка – когда он плохо, или совсем не прибавляет в весе. Постарайтесь в этом случае, как можно быстрее показать малыша врачу.
Свежесть как после купания, или как подготовить ребенка ко сну
Купание – это особенный момент в жизни малыша и мамы. После него кроха сладко спит, а на утро полон сил для игр и развития. Когда малышу исполняется несколько месяцев, он уже не засыпает так быстро, как раньше, и чаще просыпается ночью. Что может сделать сон ребенка более крепким и стабильным?
Играя с малышом во время купания, вы не только развлекаете и развиваете его, но, воздействуя на его ощущения, помогаете ему спать лучше, чтобы утром он проснулся свежим и полным сил для нового дня. Прикосновения мамы и теплая ванна успокаивают малыша, подготавливая его к хорошему сну. После расслабляющей водной процедуры сделайте крохе легкий массаж, наденьте на него подгузник и пижамку, и уложите спать, спев его любимую колыбельную.
Интересный факт: официально, мужчины – лучшие в быстрой смене подгузников! В среднем женщины тратят до 2 минут 5 сек., а мужчины 1 минуту 36 сек.
Кожные покровы малыша в несколько раз чувствительнее, чем у взрослого и потому они требуют особо тщательного и нежного ухода. Поэтому важно следить, чтобы кожа крохи была чистой и увлажненной. При каждой смене подгузника педиатры рекомендуют протереть кожу малыша влажной салфеткой, чтобы поддержать здоровый уровень pH кожи ребенка. В октябре 2007 года в России появились новые Pampers Active Baby с лосьоном, дарящим малышу ощущение свежести, как после ванны. Он смягчает и увлажняет нежную детскую кожу.
Интересный факт: в среднем малыш проводит в подгузнике 25 000 часов и нуждается в 6000 сменах в течение первых лет жизни.
Аналогичные памперсы, содержащие лосьон, уже более 10 лет используются в США и Европе и хорошо зарекомендовали себя. Но в России подгузники с лосьоном, дарящим ощущение свежести, как после купания, представлены на рынке впервые. Теперь и наши мамы могут быть уверены, что мягкий и бережный уход за кожей ее малыша обеспечен и во время ношения подгузника. Памперсы с нежным лосьоном можно использовать не только ночью, но и днем, так как кожа вашего крохи нуждается в уходе и увлажнении постоянно.
Интересный факт: малыши, которые просыпаются из-за того, что мокрые, менее активны и неохотно играют в течение дня.
Процедура купания благотворно воздействует на рецепторы кожи малыша, помогает ему расслабиться. Последнее кормление должно быть после купания, чтобы ребенок не просыпался из-за того, что хочет есть. Поэтому время купания устанавливайте с учетом режима кормления Вашего малыша. Проведите немного времени, тихо читая сказку или напевая ребенку, обняв его, прежде чем положить в кроватку.
Не играйте с малышом ночью, когда Вы приходите к нему в комнату, чтобы покормить его. Не включайте яркий свет и старайтесь не шуметь. Не следует разговаривать с малышом слишком долго: он должен понимать, что ночь – это время для сна, а не для игр.
Забавные игры для купания
Попробуйте внести новые элементы в ежедневное принятие ванны, чтобы насладиться ею вместе с вашим крохой и сделать переход от купания ко сну как можно более легким.
Хлюп хлюп – Покажите вашему малышу, как издавать забавные хлюпащие звуки, ударяя ладошкой по поверхности воды.
Маленькая рыбка – Держите вашего ребенка поперек груди и водите над поверхностью – от одного края ванной к другому. Малыш быстрее привыкнет к воде и станет получать удовольствие от купания.
Водопад – Возьмите любую формочку, в которую можно набрать воду, и покажите крохе, как можно набирать и выливать воду. Как вариант – можно использовать мягкую губку – малыш будет изумлен ее необычными свойствами.
Волшебный шампунь – Используя детский шампунь для купания, моделируйте вместе с крохой забавные прически или просто пускайте красивые мыльные пузыри.
Делитесь радостью – Почаще принимайте ванну вместе с вашим малышом – это даст вам возможность расслабиться вместе с ним, и вы оба получите удовольствие от купания!
Магический массаж – после купания мягко массируйте спинку вашего малыша от затылка до основания позвоночника, ножки от начала бедра до кончиков пальцев и также не забудьте про его ладошки и пяточки. Помните, что он любит звук вашего голоса, так что напевайте его любимые песенки, чтобы он расслабился еще больше.
В трехмесячном возрасте ребенок спит 16 - 20 часов в сутки, и самым продолжительным (5 - 6 часов) должен быть ночной сон. В остальное время с разными промежутками он бодрствует. Это бодрствование должно быть активным: с ним нужно и поговорить, и поулыбаться, и песенку спеть, и поменять несколько раз положение тельца.
Конечно, уже в возрасте одного месяца в кроватку над грудкой ребенка вы подвесили хорошо моющуюся игрушку на расстоянии 70 см, а теперь, когда ему три месяца, опустите ее до 20 см, чтобы он мог взять ее в руки. Некоторые советы, касающиеся туалета и купания ребенка. Надо ли в этом возрасте купать ребенка ежедневно? Да, это стоит вашего труда. И не только с точки зрения гигиены, но и потому, что ванна очень полезна, к тому же дети очень любят воду. Ежедневно ли надо мыть ребенку голову? Да, чтобы предупредить появление корочек, потому что волосяной покров головы ребенка очень жирный. Если корочки все же появились, вечером смажьте их подсолнечным маслом или вазелином, а на следующий день, как обычно, помойте с мылом. Можно пользоваться специальным детским шампунем, который не щиплет глаза. Надо ли стричь ногти? Обязательно - на пальцах рук и ног по мере того, как они отрастают. Если малыш слишком подвижен, то лучше стричь ногти во время сна.
В этом возрасте одевают малыша так, чтобы ему было тепло, удобно и, вместе с тем, сохранялась свобода движений. Пеленки и одеяло должны находиться только на уровне груди, чтобы не мешать свободному движению. Гардероб ребенка в этом возрасте должен пополниться ползунками, которые надевают днем, а ночью желательно пользоваться хлопчатобумажными пеленками или подгузниками. Постарайтесь не приучать ребёнка к соске. Стоит несколько раз дать ее малышу, чтобы успокоить, как отучить его потом от нее будет очень трудно. С соской легче занести микробы в рот, он легко наглатывается воздуха при сосании, кроме того, может измениться прикус зубов. А если вы сделали уступку, — приучили ребенка к соске, — то, во-первых, отверстие в ней сделайте минимальным, во-вторых, имейте несколько сосок, и, в-третьих, содержите их в безукоризненной чистоте.
Маленькие пальчики ребенка учатся производить множество самых разных, простых и сложных действий. Тянуться – это одно из первых действий, которому учится малыш. Удивительно наблюдать, как развивается ребенок, как он постигает новые действия. Это учит его координации, а также причинно-следственным связям. Итак, чему учится малыш из месяца в месяц.
1-2 месяца
Ребенок рождается со сжатыми кулачками, даже если вы раскроете его ручку, она тут же опять соберется в кулачок. Это врожденный рефлекс, который исчезает ближе к концу второго месяца. Ребенок начинает самостоятельно раскрывать ладошки и контролировать свои движения, осознает, что руки это часть его организма и с ними можно поработать. Малыш учится поднимать различные предметы, а также тянуть большой палец в рот.
3-4 месяца
К этому времени ребенок развивает достаточную координацию, чтобы брать маленькие предметы. Он с удовольствие тянется за игрушками. Малыш приобретает способность следить за движущимися предметами, поэтому ему так нравятся всякого рода висящие, вращающиеся и вертящиеся игрушки.
Некоторые малыши открывают для себя другие части своего тела, например, крошечные пальцы ног, которые незамедлительно отправляются в рот на исследование.
Родители будьте внимательны, из-за того, что маленький исследователь все тянет в рот, не давайте ему маленькие игрушки, которыми можно случайно подавиться.
5-6 месяцев
Проворные пальчики ребенка готовы к исследованию новых форм и текстур. Яркие книжки с приятной бумагой как раз подойдут для этих целей. Вы можете читать ребенку книжку, а он будет помогать вам, переворачивать страницы.
В этот период также развиваются опорно-двигательные функции. Ребенок учится сидеть. Комбинируя эти умения, малыш может развлекать себя сам в течение нескольких минут.
7-8 месяцев
Ребенок начинает ходить, это дает возможность перемещать игрушки из одной руки в другую. Малыш начинает стучать предметами друг о дружку, производя шумные звуки. В этот период он учиться ломать, разбирать и шуметь предметами. Собирать и строить, он учится несколько позже. Шумные звуки и игрушки, их производящие, особо привлекают ребенка, он уже научился хлопать в ладоши. Ему также нравиться ваша реакция на шум, как быстро вы обращаете на него после этого внимание.
9-10 месяцев
Ребенок начинает переворачивать емкости и высыпать их содержимое, будь то мусорное ведро или коробка с игрушками. Этот процесс он находит захватывающим. Вы можете заметить, с каким благоговением он замирает перед игрушками с двигающимися частями. Такие игрушки помогают малышу постигать причинно-следственные связи.
Ребенок с удовольствие роняет предметы, испытывая силу своих ручонок.
К концу первого года, ваш малыш начинает использовать предметы по назначению. Он начинает играть с таким предметами, как телефон, набирая номер и слушая гудки, тем самым, подражая взрослым.
10-12 месяцев
Ребенок учится брать предметы с помощью большого и указательного пальца. Он может выкладывать на стол крупинки из каши и т.п., учится пить из чашечки, таким образом, получая большую самостоятельность. Кроме того, малыш учиться махать на прощание, катить круглые предметы, показывать пальцем.
В год и два месяца ребенок учиться держать ложку и кушать самостоятельно. Однако, этой процедуре вы можете начинать учить его еще в 8 месяцев.
В год и шесть месяцев малыш может строить башни из кубиков и учится завязывать шнурки.
Что уже умеет ребенок? Развитие ребенка от 1 до 3 месяцев
Показатели массы тела и роста, даже если они вполне соответствуют норме или даже опережают ее, – это еще не все: крайне важно правильное моторное (двигательное) и психическое развитие малыша. Когда ребенку исполнился месяц, чуть раньше или позже, он подарил вам свою улыбку и с тех пор начал радостно улыбаться в ответ на обращенную к нему ласковую речь. Некоторые исследования показывают, что голос матери ребенок начинает отличать уже в первые дни жизни и предпочитает его другим голосам. К месяцу малыш реагирует на звук – звонок телефона, хлопок в ладоши. К трем месяцам он не только внимательно разглядывает висящую над кроваткой игрушку, следит взглядом за ее перемещением, но и тянется к ней, пробует захватить ее. Двигательная активность нарастает примерно так: с возраста полутора месяцев, а то и раньше, ребенок держит голову. Еще чуть позже начинает поворачиваться с боку на спину и на живот и, лежа на животе, слегка приподнимает голову и грудь, опираясь на локти, и с интересом смотрит вперед. Это классическая поза грудного малыша, которая как бы говорит: «Посмотрите, вот я какой!»
Движения, как известно, необходимы ребенку для укрепления мышц, улучшения дыхания и кровообращения. Но для малыша двигательная активность – также важнейшее условие психического развития, совершенствования органов чувств. Научился он, допустим, лежать с поднятой головой – в поле зрения попадает больше предметов, и у него расширился кругозор. Смог протянуть руку к подвешенной игрушке, ощупал – тренируется тактильная чувствительность. Пеленать ребенка можно теперь уже только на ночь, а днем надевайте ему ползунки и, если в комнате недостаточно тепло, прикрывайте до подмышек одеялом, чтобы он мог свободно двигать руками и ногами. Рукава кофточки больше не зашивайте - пусть и кисти рук будут активны. Но свободы непроизвольных движений мало - ребенку нужна и ваша целенаправленная помощь.
Гимнастические упражнения, простые и легко выполнимые, надо делать уже примерно с полутора месяцев. Вначале это преимущественно массаж. Положив малыша на спину, поглаживайте его ручки от кисти к плечу. Всей ладонью помассируйте живот легкими круговыми движениями по направлению часовой стрелки – это способствует лучшему отхождению газов. Слегка придерживая одной рукой стопу ребенка, другой поглаживайте наружную и заднюю стороны голени и бедра по направлению к паху. Положите ребенка сначала на правый, потом - на левый бок и проведите двумя пальцами с обеих сторон позвоночника – от ягодиц к плечам. Когда малыш научится лежать на животе, можно делать и массаж спины, поглаживая ее, – от ягодиц – к шее, тыльной поверхностью кистей рук, и в обратном направлении – ладонями. Из того же положения, подведя свои руки под грудь и выпрямленные ноги, слегка приподнимите ребенка над столом, и он сам разогнет спину, приподнимет голову. Не забывайте массировать и укреплять стопы ребенка. Это предупредит плоскостопие, облегчит приобретение навыков ходьбы. Взяв в обе руки стопу ребенка и слегка приподняв ее, поглаживайте большими пальцами тыльную сторону стопы по направлению от пальцев к голеностопному суставу и вокруг него.
Одной рукой придерживая ногу ребенка, указательным пальцем другой слегка надавите на стопу у основания пальцев, и малыш согнет их. Потом проведите по наружному краю стопы до пятки – пальцы разогнутся. Наконец, поставьте ребенка на стол, лицом к себе, поддерживая под мышки. Ножки ребенка при этом выпрямляются, он точно пританцовывает, хорошо упираясь стопами. Продолжительность занятия – 5-6 минут. Дети, как правило, любят гимнастику. Эти занятия станут удовольствием и для вас. И пусть никакие причины, кроме, разумеется, болезни ребенка, не помешают вам заниматься с ним постоянно, не пропуская ни дня.
Нет, наверное, таких детей, которые бы не плакали. В первое время родители не всегда точно понимают причины беспокойства и плача ребенка как не всегда знают, как можно успокоить малыша.
Предлагаем вашему вниманию несколько способов того, как же успокоить ребенка. Вы можете воспользоваться как одним из способов, так и несколькими одновременно для того, чтобы успокоить плачущего ребенка. Когда вы будете применять тот или иной способ, посмотрите внимательно на реакцию вашего малыша и постарайтесь понять, что в данный момент он хочет вам сообщить. Методом проб и комбинируя различные способы, вскоре мы найдете оптимальный способ успокаивать ребенка.
Новое положение
Когда ребенок в очередной раз расплакался, самый простой способ унять плач – это поменять положение ребенка.
- возьмите малыша на руки и аккуратно положить его, поддерживая голову своими ладонями;
- посадите ребенка к себе на руки (если конечно по возрасту это уже возможно!) и прижмите к себе;
- возьмите ребенка на руки и приподнимите его на уровне своих плеч, а затем верните в исходное положение (и так повторите 3-4 раза);
- возьмите ребенка на руки и покачайте его из стороны в сторону.
Ритмичные движения
- возьмите ребенка на руки и походите с ним по комнате;
- возьмите ребенка на руки, поднимите его несколько раз сверху вниз и наоборот;
- сядьте с ним в кресло-качалку и покачайтесь некоторое время;
- покружите ребенка.
Тепло
- укройте ребенка теплым одеялом;
- прижмите ребенка к себе и согрейте своим теплом;
- прежде чем укладывать ребенка спать, положите на простыню грелку на некоторое время, чтобы прогреть кроватку малыша.
Успокаивающие звуки
- успокойте ребенка словами (голос долен быть тихим и спокойным);
- напойте малышу колыбельную либо песенку, которая нравится вашему ребенку;
- включите музыку (спокойную, классическую, подойдет также легкий джаз, попмузыка, можно поставить диск со звуками воды). Не стоит однако ставить тяжелый рок, поскольку такая музыка вызовет еще большее беспокойство у ребенка.
Прикосновения
- сделайте ребенку легкий массаж спины;
- погладьте и приласкайте малыша;
- поцелуйте малыша (дети это очень любят!);
- положите ребенка на спинку и погладьте ему животик по часовой стрелке.
Подготовка к встрече новорождённого должна начинаться задолго до родов.
Ещё перед уходом в родильный дом будущей мамочки в семье должны подумать, где будет жить малыш. Для ребёнка в квартире или комнате следует выделить отдельный угол, выделив для этого самую светлую часть помещения. Комнату, по возможности, необходимо освободить от лишних вещей и предметов. Окно рекомендуется завешивать только в верхней трети лёгкой занавеской. Вблизи кроватки желательно иметь: пеленальный столик со шкафиком для хранения белья и полочку или тумбочку для предметов ухода. Тут же должны стоять стул и ножная подставка для матери, которыми она будет пользоваться при кормлении ребёнка. В те дни, когда мама с малышом находиться в родильном доме, родные должны сделать влажную уборку всей квартиры.
К приходу новорождённого необходимо подготовить ему приданое. Приданое для малыша. Каким оно должно быть? Ребёночку нужно сравнительно немного “нарядов”, и нужны они ему будут очень недолго, так как растёт он в первые месяцы быстро. Гардероб новорождённого должен состоять из набора белья: 6-8 распашонок с разрезом сзади, несколько кофточек с длинными рукавами, десяток лёгких и столько же тёплых пелёнок, пара одеяльцев – тёплого и фланелевого, 2-3 косынки, и на всякий случай – подкладная клеёнка. Распашонки должны быть из тонкой ткани или из материи, бывшей в употреблении, достаточно просторными, чтобы можно было запахнуть их на спинке малыша. Но обязательно без швов под мышками. Не подвязывайте распашонки ленточками на уровне шейки, может случиться неприятность, и ни в коем случае не застёгивайте распашонки булавками. Лучше не пользоваться распашонками и пелёнками из синтетической ткани, так как они могут вызвать раздражение кожи. Бельё ребенка и пелёнки нужно хранить отдельно от вещей других детей и взрослых членов семьи. В приданое входят и предметы ухода: кроватка, коляска, детская ванночка, подставка для купания, миска для подмывания ребёнка, чашка или стакан для умывания ребёнка, щетка для мытья рук, термометры, мыльница и детское мыло, варежка для купания ребёнка, ножницы, баллончик для клизмы, йодная настойка, зелёнка, 2% раствор борной кислоты, вазелиновое и прокипяченное растительное масло, детский крем, тальк, вата, марля, 5% раствор марганцовокислого калия.
Несколько слов отдельно о кроватке для малыша. Ребёнок должен спать в отдельной кроватке с боковыми сетчатыми или решетчатыми стенками. Не следует пользоваться коляской как первой кроваткой ребенка. В кроватку кладут жесткий матрац, но не из пуха или пера, так как это вызывает потливость. На матрац стелют простынку, которую загибают со всех сторон, если малыш одет в памперс и клеёнка не используется. Под головку кладут плоскую небольшую подушку. Большие подушки вредны, так как способствуют искривлению позвоночника. Не следует завешивать кровать пологом или занавеской: это нарушает вентиляцию воздуха, и, кроме того, ребёнок в той или иной мере лишается столь необходимого ему света.
Итак, новорожденный первый день дома. Этот день будет полон забот, но запомниться Вам, как один из самых счастливых: Вы вернулись из родильного дома в родной дом. С чего начать? Прежде всего - с установления режима. Четкий распорядок поможет ребёнку освоиться с этим новым для него миром, а Вам – с новыми обязанностями. Взгляните на часы. Подходит время, когда Вы кормили его в родильном доме. Но спешить не надо. Если ребенок доношенный, и масса тела при рождении была не меньше трёх килограммов, его уже можно кормить не семь, а шесть раз в сутки с перерывом по 3,5 часа днём и 6,5 часа – ночью. Следует отметить, что шестиразовое кормление вполне физиологично и значительно удобнее для матери. Ведь на подготовку к кормлению и само кормление уходит сравнительно много времени – не менее 30-35 минут.
А я тоже всегда считала что купание детей только во благо их здоровью. У нас ребенок постоянно делает необходимые водные процедуры и редко болеет. Мы ему даже купили комплект для плавания. Ребенку стало гораздо интересней.
Уход за малышом в первые месяцы жизни
Линейный вид
