Просмотр полной версии : Чисто женские проблемы...
Внутриматочная спираль: мифы и реальность
Внутриматочная спираль — это один из самых надежных методов контрацепции на сегодняшний день. Но, не смотря на это, не многие женщины решаются на этот метод предохранения от нежелательной беременности. Давайте попробуем разобраться в том, что из того, о чем говорят о ВМС является правдой, а что — самым настоящим мифом.
Из тысячи женщин, которые используют традиционную спираль в течение года, беременеют только шесть-восемь. А если говорить о гормональной спирали, то всего одна из тысячи женщин оказывается беременной.
В нашей стране принято применять два вида спиралей: гормональные и традиционные. Если говорить о традиционных спиралях, то они выглядят следующим образом: пластиковая основа, вокруг которой обмотана медная или серебряная проволока. Ионы металла тормозят передвижение сперматозоидов в полость матки, а, кроме того, препятствуют прикреплению оплодотворенной яйцеклетки в матке.
Гормональные спирали эффективнее, так как после их установки в организме женщины, из них ежедневно начинает выделяться «порция» прогестерона, который делает слизь шейки матки более густой и тем самым «непроходимой» для сперматозоидов. Таким образом, сперматозоиды просто не могут попасть в матку. Сделана эта спираль из пластика и по форме она напоминает букву «Т».
1. После установки ВМС необходимо отказаться от применения тампонов
Это самый настоящий миф. Если вы установите спираль, то не сможете ни сдвинуть ее, ни удалить тампоном.
Дело в том, что тампон не водится так глубоко. Поэтому, если вы решили заняться спортом или оправились поплавать, то нет никаких оснований отказываться от тампонов. Правда, многие гинекологи рекомендуют использовать тампоны все же попеременно с прокладками.
2. Если беременность все же наступила, то спираль может повредить плод
Конечно, вероятность того, что беременность наступит после установки спирали все же существует, но она очень и очень мала. Если женщина все же забеременела, то спираль обычно не удаляют, так как это может увеличить риск выкидыша.
Специалисты убеждены, что внутриматочная спираль не повредит нормальному развитию плода, а также не помешает нормальному протеканию родов, поэтому опасаться этого не стоит.
3. После установки спирали необходимо каждый месяц проходить осмотр у гинеколога
Это неправда. После установки ВМС вам потребуется прийти на прием к гинекологу через месяц, но только для того, чтобы убедиться, что спираль установлена правильно. После этого, вам будет достаточно обычных осмотров, необходимых каждой женщине — один раз в полгода.
Однако, следует отметить, что после установки спирали вы должны немедленно обратиться к врачу только в том случае, если у вас появились сильные боли в нижней части живота или кровянистые выделения, которые не связаны с менструацией.
4. Спираль увеличивает вероятность развития у женщины раковых заболеваний шейки матки и самой матки
Данное утверждение также является ничем не обоснованным и в корне неверным.
Последние исследования ученых показывают, что установка традиционных и гормональных спиралей совершенно безопасна, и ни к каким подобным последствиям привести не может.
Но абсолютной правдой является то, что женщине необходимо регулярное посещение гинеколога, при этом спираль тут вовсе ни при чем.
5. Женщина в любой момент может самостоятельно проверить наличие спирали
Это действительно так. Сделать это несложно. Для начала вам потребуется вымыть руки, после чего, лечь на спину, широко разведя в стороны согнутые в коленях ноги. Расслабьте мышцы и как можно глубже введите указательный или средний палец во влагалище. Подушечкой пальца вы легко сможете почувствовать концы «усиков» (нитей) спирали, которые выходят из шейки матки.
6. Во время полового акта мужчина может почувствовать наличие спирали
Да, это действительно так. Но бывает такое в очень редких случаях.
Партнер может чувствовать уколы пластиковых нитей, находящихся на конце спирали. Но это не представляет большой проблемы, так как при наличие таковой вы в любой момент можете попросить своего гинеколога укоротить концы нитей, чтобы они не мешали во время интимной близости.
7. ВМС можно устанавливать даже не рожавшим женщинам и женщинам, недавно ставшими матерями
Это правда. Даже женщины, которые еще не успели обзавестись детьми, могут установить как традиционную, так и гормональную внутриматочную спираль.
Однако важно отметить, что делают это врачи-гинекологи с большой осторожностью, так как спираль увеличивает риск возникновения воспалительных заболеваний, и, следовательно, как следствие — бесплодия.
Внутриматочные спирали могут устанавливаться и кормящим мамочкам уже через шесть недель после родов.
8. Устанавливать ВМС рекомендовано во время месячных
Да, все верно.
Конечно, установить спираль можно в любое время, но рекомендуется проходить процедуру установки спирали за два-три дня до окончания менструации. Почему?
Дело в том, что при этом гинеколог будет уверен, что женщина не беременна, кроме того, во время менструации канал шейки матки естественным образом расширяется и спираль врачу будет ввести легче. Благодаря этому процесс введения спирали будет менее болезненным.
Напоследок необходимо также отметить еще несколько особенностей ВМС.
Они хороши тем, что такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, увеличение веса, которые иногда наблюдаются при приеме таблеток, практически полностью исключены. Важно также сказать, что установить спираль может только врач при помощи пластиковой трубки, в которую вставлено ВМС.
Важно отметить, что устанавливать спираль можно не всем женщинам. Установка ВМС не рекомендована представительницам прекрасного пола, у которых имеются острые воспаления в области малого таза, а также опухоли наружных половых органов и матки.
Источник: «Здоровье женщин»
10 мифов о половых инфекциях
Что такое инфекции, передаваемые половым путем, более или менее точно знает в наше время каждый. Но со «стыдными болезнями» связано столько мифов, что подчас довольно трудно разобраться, где правда, а где — ложь. Попробуем развенчать эти мифы с помощью врача-дерматовенеролога.
Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП) и заболевания, передаваемые половым путем (ЗППП), а также венерические болезни являются актуальной темой в рубриках, посвященных здоровью. Разобраться в огромном потоке информации, а главное, найти достоверную и наиболее простую для восприятия человека, не обучавшегося искусству врачевания, не так-то просто.
Приходя на прием к доктору, тем более занимающемуся вопросами «интимных» болезней, каждый пациент так или иначе испытывает стресс. А ожидание результатов анализов — период, сопровождающийся тревогой, даже если совершенно уверен в себе и своем половом партнере. И, наконец, заключение врача с незнакомыми словами в строке «диагноз» — все это переживал практически каждый человек.
Прекрасно, если доктор пытается объяснить пациенту его состояние и отвечает на все интересующие вопросы, но достаточно часто врачи не тратят время на пустые, по их мнению, разъяснения. Кроме того, отношения с близкими людьми могут испортиться из-за недостатка информации и мифов, существующих по сей день.
В данной статье мы собрали наиболее распространенные заблуждения об ИППП, которые часто приходится слышать от пациентов или видеть на страницах глобальной сети Интернет.
Миф 1. К ИППП относятся: гонорея, сифилис, хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес, аногенитальные бородавки (вирус папилломы человека), мягкий шанкр, венерическая лимфогранулема, донованоз, гарднереллез (бактериальный вагиноз), микоплазмоз, уреаплазмоз, кандидоз, ВИЧ, гепатиты В и С.
В данном утверждении есть как достоверная информация, так и недостоверная.
Что касается «гарднереллеза» — такого диагноза вообще не существует.
Состояние (а не заболевание) нарушения микрофлоры влагалища (дисбактериоза) носит название бактериальный вагиноз, и может провоцироваться многими причинами. К ИППП данное состояние не относится и может возникать даже у девушек, не ведущих половую жизнь.
В биоценоз влагалища входит огромное количество микроорганизмов и нарушение микрофлоры может быть связано не только с микроорганизмом под названием Gardnerella vaginalis (Гарднерелла вагиналис).
Миколазмоз и уреаплазмоз к ИППП не относятся и до сих пор остаются темой для дискуссий врачей. И мико- и уреаплазмы относят к условно-патогенным микроорганизмам и требуют назначения лечения при определенных условиях.
Стоит отметить, что и мико- и уреаплазмы могут передаваться при незащищенных половых контактах, и тогда, попадая в организм здорового человека, они могут:
— через некоторое время быть вытесненными (то есть исчезнуть) под влиянием нормальной микрофлоры;
— остаться в организме в небольших количествах, не вызывая заболеваний;
— остаться в организме в небольших количествах, но при этом вызывать клинические проявления воспалительных заболеваний — выделения из мочеиспускательного канала, половых путей, неприятные ощущения при мочеиспускании и т. д.;
— обнаруживаться в больших количествах с клиническими проявлениями или без них.
На практике, лечение чаще назначают в последних двух случаях, а также перед планируемой беременностью.
Кандидоз (или молочница), по сути, является разновидностью нарушения микрофлоры влагалища, но не называется бактериальным вагинозом. К ИППП кандидоз не относится.
ВИЧ, вирусные гепатиты В и С относятся к инфекционным заболеваниям. Риск передачи при половых контактах у них не настолько значимый. Основной путь передачи — гематогенный, то есть через кровь. Тем не менее, так как существует опасность передачи указанных заболеваний при половых контактах, рекомендуется включать их в комплексное обследование на ИППП.
Миф 2. ИППП можно заразиться в бассейнах, банях, ванной
Также является очень распространенным заблуждением. Все возбудители ИППП нестойки во внешней среде и быстро погибают вне организма человека.
Кроме того, для заражения требуется, чтобы в организм попало определенное количество возбудителей, а также условия тесного контакта, что достигается только в процессе полового акта.
Миф 3. ИППП передаются только при вагинальных половых контактах
Это одно из наиболее распространенных заблуждений. Практически все ИППП, за исключением трихомониаза, передаются при всех видах незащищенных половых контактов — вагинальном, оральном и анальном.
Возбудители ИППП, помимо поражения мочеполовой системы, могут вызывать проктиты, фарингиты, конъюнктивиты.
Миф 4. Мочеиспускание и омывание половых органов непосредственно после полового акта значительно снижает риск заражения ИППП
Насколько данные процедуры снижают риск заражения ИППП, ответить затруднительно, но полагаться на них не стоит, — риск заражения они не снижают. Даже при использовании местных антисептиков вероятность заражения существует, а чистая проточная вода антисептическими свойствами не обладает.
Миф 5. Спринцевание сразу после полового акта снижает риск заражения ИППП
Спринцевание должно применяться только по назначению врача. На первый взгляд, это безобидная процедура, но она может нанести вред вашему здоровью.
Данный метод не только не снижает риск заражения, а в некоторых случаях способствует проникновению возбудителей выше по мочеполовой системе и может спровоцировать осложненное течение инфекции.
Миф 6. Использование оральных контрацептивов и местных спермицидных средств защищает не только от беременности, но и от ИППП
В настоящее время доказано, что наиболее эффективным средством защиты от ИППП является презерватив. Ни комбинированные оральные контрацептивы, ни местные спермицидные средства не могут обеспечить надежную защиту от ИППП.
Миф 7. При прерванном половом акте заразиться ИППП нельзя
Прерванный половой акт занимает одно из ведущих мест среди способов предохранения от беременности и ИППП, по данным опроса пациенток, приходящих на прием. Происходит это все из-за того же недостатка информации.
Многие женщины считают, что беременность может наступить только в случае, если на пике возбуждения происходит эякуляция (выброс сперматозоидов) во влагалище. Тем не менее, с самого начала полового акта вместе со смазкой мочеиспускательного канала во влагалище могут попадать единичные сперматозоиды, которые также могут оплодотворить яйцеклетку и, соответственно, произойдет беременность.
Процент беременностей, возникающих при прерванном половом акте, невысок, тем не менее, вероятность ее наступления есть.
Что касается ИППП, то с процессом эякуляции вероятность заражения никак не связана. Если партнер болен, чаще всего у нее (или у него) есть либо высыпания, либо выделения (за исключением случаев скрытых, бессимптомных инфекций), и при незащищенном половом акте — вне зависимости от того, прерванный он или нет — вероятность заражения очень высока.
Миф 8. Если произошло заражение ИППП, обязательно будут симптомы
Одно из самых опасных заблуждений! ИППП очень часто протекают бессимптомно и обнаруживаются только при обследовании.
Ярким примером подобной инфекции является хламидиоз, который чаще всего протекает либо бессимптомно, либо с незначительными слизистыми выделениями. Обнаруживают инфекцию чаще всего при комплексном обследовании.
Опасность хламидиоза заключается в том, что он вызывает развитие обструктивного бесплодия как у женщин, так и у мужчин.
Миф 9. Так как презерватив сделан из пористого вещества, ВИЧ и некоторые другие возбудители способны проникать в организм
Современные научные исследования доказывают, что при правильном использовании презервативы из латекса надежно защищают от ВИЧ и возбудителей венерических болезней.
Миф 10. Половые контакты с женатым мужчиной (замужней женщиной) являются совершенно безопасными относительно заражения ИППП
Незащищенные половые контакты с женатыми (замужними) половыми партнерами не защищают от заражения ИППП.
Наличие семьи глупо считать панацеей от каких-либо болезней — это должен понимать каждый.
Мария Золотова, врач-дерматовенеролог, «Passion.Ru
Афродизиаки: обман или панацея?
Алекс Волгин, журнал «Будь здорова»
Стать сексуальным гигантом хотя бы раз в жизни хотел каждый. Желательно, конечно, чтобы для этого еще и делать ничего не надо было. Съел что-нибудь – и вот тебе уже хором завидуют все актеры и актрисы порноиндустрии. Самое интересное, что подобные продукты «для поедания» вовсю рекламируются и продаются. Естественно, продавцы ссылаются на опыт тысячелетий, на проверенный многими поколениями эффект. И название подходящее – афродизиаки, от имени античной богини любви и красоты Афродиты.
Попробуем разобраться: как это работает. Или почему не работает. И что сделать, чтобы заработало.
Что такое?
Афродизиаки - это продукты питания или напитки, которые могут вызвать или увеличить половое влечение (либидо). Перечень предполагаемых сексуальных стимуляторов включает в себя анчоусы и сельдерей, лакрицу и сало, гребешки и шпанскую мушку, а также множество других интересных вещей. Особо подчеркнем – афродизиаками считаются именно «традиционные» пищевые продукты, которые на более или менее регулярной основе присутствуют в национальных кухнях тех или иных народов. Биодобавки к пище (БАД) таковыми не являются.
Об афродизиаках написаны десятки книг и статей, созданы сотни тем на интернет-форумах, оставлены тысячи комментариев в интернет-дневниках. Кому-то помогает, кому-то нет, на кого-то действует только определенный продукт, на кого-то вообще ничего не действует.
Американская Администрация по пищевым продуктам и лекарственным средствам (FDA) считает, что афродизиаки – скорее часть истории человечества, фольклор, чем медицинское явление. В 1989 году FDA заявила, что не существует научных доказательств того, что какой-нибудь из продаваемых афродизиаков может использоваться для повышения либидо.
Несмотря на это предупреждение, а также на сведения о том, что некоторые афродизиаки не только неэффективны, но иногда и опасны, люди продолжают искать волшебное снадобье, которое сделает их сексуально неотразимыми.
По принципу буравчика
Четкой и общепринятой классификации афродизиаков не существует, на группы их можно разделить лишь весьма приблизительно.
Первая группа – с легендарной репутацией. Всем известны, например, сексуальные рекорды кроликов. Считается, что и продукты кролиководства, а также вытяжки из половых органов кроликов, должны обладать соответствующими свойствами. То же самое относится, например, к козлам. А бычьи тестикулы до сих пор являются непременным атрибутом мексиканской кухни, их даже в коктейли добавляют.
Вторая группа – сходные по физиологическому действию. Чили, карри и другие специи учащают сердечный ритм, повышают потоотделение. То же самое происходит и во время полового возбуждения. Если сходны конечные проявления, значит должны быть сходны и остальные эффекты!
Третья группа – загадочно-мистические. Классический пример – шоколад. Пока он не стал общедоступным, каких только свойств ему не приписывали. В том числе и афродизиатические.
Четвертая группа – «по образу и подобию». Многие народы верят, что объект, внешним видом напоминающий половые органы, должен усиливать и половую функцию. Рог носорога – классический «мужской» вариант, устрицы – классический «женский». Но самый известный афродизиак из этой группы – корень женьшеня. По своей форме он очень напоминает тело человека, так что мифов про женьшень едва ли не больше, чем про все остальные афродизиаки вместе взятые.
Смерть за любовь
«Шпанская мушка» (кантаридин) – пожалуй, самое легендарное возбуждающее средство. И самое опасное. Кантаридин – сильнейший яд раздражающего действия. В основном раздражение распространяется на мочеполовую систему и выражается в приливе крови к соответствующим органам и ощущении возбуждения. Однако страдают и печень, и желудочно-кишечный тракт, и ЦНС. Возможны различные осложнения, самое легкое из которых – рубцовая стиктура уретры (сужение мочеиспускательного канала). Но возможен и летальный исход.
Почему это может работать?
Как сделать человеку хорошо? Сначала сделать плохо, а потом вернуть, как было. Примерно по такому же принципу работают все афродизиаки. Они частично восстанавливают утраченные функции, но не усиливают нормальные.
Разберем на примерах. Рог носорога «работает» только в своей географической зоне. Дело в том, что в нем содержится большое количество кальция и фосфора. При нехватке этих микроэлементов (что характерно для тех районов Африки, где обитают носороги), рог действительно может существенно улучшать общее физическое самочувствие. Ну и сексуальные функции, как следствие. Так что африканцам носорожий рог поможет повысить либидо, а вот для жителей развитых стран эффект от него будет нулевым.
То же самое с устрицами. Афродита, давшая название афродизиакам, пришла из моря. Устрицы, как морепродукт, должны быть очень мощным средством. И они действительно могут помочь при дефиците цинка в организме. Механизм всё тот же: восстановление нормальной работоспособности и, как следствие, нормальной сексуальной активности. Если в организме есть дефицит цинка – устрицы усилят либидо, если его достаточно – ничего не изменится.
Женьшень, шоколад, лимонник – эти продукты обладают мягким стимулирующим действием. Они действуют как общеукрепляющие, помогающие восстановить утраченные по той или иной причине силы. Принцип действия сохраняется: восстанавливается нормальное функционирование всего организма – восстанавливается и либидо.
Не следует забывать и о таком мощном эффекте, как плацебо. Если человек искренне верит в то, что перченые тестикулы горного козла, пожаренные в полнолуние на горчичном масле, сделают из него полового гиганта, есть большая вероятность, что так оно и случится. Строго говоря, с аналогичным эффектом можно жарить даже полиуретановые подошвы на машинном масле, если убедить человека, что это обязательно подействует.
Понятно, что в запущенных случаях, например, крайнее истощение или наличие каких-либо заболеваний, прямо или косвенно затрагивающих половую систему, никакие афродизиаки не помогут.
Шекспиру виднее
Во все времена алкоголь считался «любовным напитком». Он не усиливает напрямую сексуальные функции, но способен улучшать настроение. Не зря его иногда называют «социальной смазкой».
Люди пьют по разным причинам, например, для того, чтобы преодолеть робость, застенчивость и неуверенность в своих силах. А поскольку сексуальные неполадки могут быть связаны непосредственно с этими проблемами, то спиртное, раскрепощая человека, становится афродизиаком. На самом деле алкоголь лишь снимает некоторые внутренние запреты. Правда, это не всегда есть благо. У некоторых особ женского пола даже небольшие дозы спиртного «крышу» сносит напрочь, и утро проходит в тщетных попытках вспомнить – что было, с кем и сколько раз.
Мужчинам алкоголь тоже ничего хорошего не приносит. По своему фармакологическому эффекту этиловый спирт относится к депрессантам. Понятно, что его «подавляющее» действие распространяется и на сексуальную сферу. При этом нередко наблюдается «эффект Шекспира». Нет, не в том смысле, что мужчина начинает писать гениальные пьесы на английском. Термин связан со сценой из бессмертной трагедии «Макбет»:
Привратник: Да, сударь, мы кутили до вторых петухов. А вино, сударь, - великий вызыватель трех вещей.
Макдуф: Какие же это три вещи вино особенно вызывает?
Привратник: Какие, сударь? Раскраску носа, сон и мочу. Похоть, сударь, оно вызывает и отзывает. Вызывает желание, но устраняет исполнение. Поэтому сильный хмель, можно сказать, двуличничает с похотью: он ее создаст и уничтожит; распалит и потушит; раззадорит и обескуражит; придаст ей стойкости да и отнимет стойкость; в конце концов, своим двуличием он ее усыпляет и, назвав ее обманщицей, укладывает спать и покидает.
Доза, когда возникает состояние «хочет, но не может» строго индивидуальна. Даже для одного и того же мужчины она может колебаться в зависимости от массы факторов. Поэтому считать алкоголь афродизиаком как минимум легкомысленно.
Поверить нельзя проверить
Не существует исследований, доказывающих, что известные афродизиаки – пресловутый рог носорога, корень женьшеня или устрицы - способны усиливать сексуальные функции человека. Причем, скорее всего, доказательств таки никогда и не удастся получить. Мешает уже упоминавшийся эффект плацебо, который является в данном случае самым тяжелым камнем преткновения.
«Разум – самый мощный из существующих афродизиаков, - считает Джон Реннер, основатель Исследовательского института информации о здоровье для потребителей. - Очень трудно оценивать реальные свойства вещества, если человек слышал о нем и верит, что это вещество – афродизиак».
Та же причина, видимо, помешает оценивать вещества, показавшие некоторые эффекты на животных. Например, йохимбин, получаемый из коры африканского дерева, на протяжении столетий использовался в Африке и Западной Индии именно как афродизиак. Да, в экспериментах на животных он стимулировал нервные центры в спинном мозгу, отвечающие за эрекцию. Да, FDA называла результаты прелиминарных исследований «обнадеживающими». Но как отделить на людях реальный физиологический эффект от психологического? А вводить препарат в оборот только потому, что он действовал на животных, как минимум некорректно…
Доказательства эффективности афродизиаков у людей единичны и субъективны. Для того чтобы они были научными, необходимо использовать контроль с плацебо, двойной слепой метод – когда ни сами исследователи, ни испытуемые не знают, что именно им дают – исследуемый препарат или пустышку. Таких исследований практически нет.
Есть ли вообще исследования на тему афродизиаков?
С одной стороны, в PubMed’е этот термин встречается более чем в 300 статьях. С другой стороны, это в основном исследования биодобавок, а также результаты экспериментов на животных. Например, в травах, на основе которых изготовлены некоторые БАД, обнаруживаются природные аналоги силденафила. Можно ли считать данный продукт афродизиаком? Строго говоря – нет. Во-первых, упоминавшиеся травы не являются традиционными пищевыми продуктами. Во-вторых, силденафил и его аналоги действуют исключительно на физиологическом уровне, обеспечивая лишь эрекцию, на либидо подобные вещества не влияют. Так что вполне можно оказаться в ситуации «Чего стоим? Кого ждем?».
Любой каприз за ваши деньги
Несмотря на отсутствие научных доказательств эффективности и, что главное, безопасности, «любовные напитки» в самом широком ассортименте продаются разнообразными мошенниками. Используется та же тактика, что и для «средств-от-всех-болезней»: основное распространение – торговля по почте и через интернет-магазины. Приблизительные доходы продавцов афродизиаков оцениваются в сотни миллионов долларов в год.
На западе таким компаниям FDA рассылает предупреждения, в которых говорится, что, если они не прекратят «впаривание», против них будут приняты более действенные меры. «Околомедицинские мошенники, получив подобное предупреждение, предпочитают немедленно собрать выручку и скрыться, - рассказывает директор подразделения FDA, занимающегося нетрадиционными лекарствами, Джоэл Аронсон. - Они предпочитают не вступать в судебную битву с Администрацией, так как понимают бесперспективность длительной и дорогостоящей тяжбы».
В нашей стране до распространителей афродизиаков руки не доходят. Тут бы с БАДами разобраться. Хотя, справедливости ради, можно отметить, что многие вещества-афродизиаки в рецептурах БАД либо вообще запрещены для применения, либо из них нельзя делать однокомпонентные биодобавки.
***
Известный сексолог доктор Рут Вестхаймер как-то сказала: «Самый важный половой орган расположен между ушей». Действительно, и влечение зарождается в голове, и команды в различные органы-мишени тоже идут из головного мозга. А еще головой можно думать. И понимать, что сексуальные проблемы слишком разношерстны, чтобы пытаться решить их каким-то одним универсальным способом, например, использованием афродизиаков.
Впрочем, один достаточно универсальный способ, который позволяет избежать появления этих самых проблем, существует.
Достаточно соблюдать «принцип трех полноценностей»: полноценное питание, полноценная физическая активность, полноценный отдых. При таком раскладе не потребуются никакие афродизиаки.
Портал «Вечная молодость» www.vechnayamolodost.ru
Есть ли защита от рака шейки матки?
http://i022.radikal.ru/0902/24/076ed9fd6ba2.jpg (http://www.radikal.ru)
Рак шейки матки – болезнь, которую раньше выявляли только у женщин пенсионного возраста. Сейчас же страшная болезнь помолодела. Сегодня средний возраст заболевших - 30-34 года, выявлены случаи и у 16-х девочек.
В чем причина?
Нобелевская премия прошлого года в области медицины вручена немцу Харальду цур Хаузену за открытие вирусов папилломы человека, вызывающих рак шейки матки. Выявить их у себя можно очень легко, достаточно сдать мазок хоть в платных медицинских центрах, хоть в женской консультации. Анализ стоит около 120 рублей.
Известно, что эти вирусы передается половым путем. То есть, единственный способ предотвратить себя от заражения - предохраняться. Впрочем, можно попробовать себя обезопасить и сделать прививку. Правда, поможет она не всем. Есть условие: девственность.
Наука
Несколько ошибочно говорить «прививка от рака», - поясняет Галина Неваленная, заместитель главного врача Псковского перинатального центра и главный гинеколог Пскова. - Если быть точным, то эта «прививка» называется квадривалетной вакциной, и действует она на 4 разных вируса. Но не следует забывать, есть и другие причины, вызывающие рак шейки матки, хотя прививка существенно поможет снизить риск заболевания. Поэтому, чтобы действительно себя обезопасить, каждой женщине необходимо хотя бы раз в год посещать гинеколога. «В этом случае женщина практически защищена, -говорит Галина Неваленная, -мы сможем своевременно выявить заболевание, и я говорю не только о раке шейки матки, но и о болезнях вообще».
Считается, что максимальную эффективность прививка достигает, если девушка ещё не начала вести половую жизнь (пока вирусы ещё не попали в её организм). По разным рекомендациям врачей восточных и европейских стран, наиболее оптимальный возраст для применения вакцины варьируется с 9 до 18 лет или с 12 до 21 года.
Практика
В некоторых московских школах учениц прививали бесплатно, за счет средств города. Сама прививка стоит около 5 000 рублей, причем ее нужно сделать 3 раза в течение полугода, Итого 15 000 рублей. Для того, чтобы привить ребенка в Пскове не нужно ехать в Москву. Можно проконсультироваться с врачами в Пскове, а вакцину заказать через аптечную сеть.
«К сожалению, подобной статистики по этим случаям использования вакцины мы не ведем, - говорит Галина Неваленная. - Так что я не могу вам сказать, сколько человек в нашем городе сделали такую прививку. Но я думаю, что случаи были, потому, что я часто рассказываю об этой вакцине на лекциях, которые я веду. Многие мамы сами обращались ко мне за консультацией по поводу этой прививки».
Прививка опасна?
Возникает опасение, не опасна ли эта прививка? Ведь есть мнение, что прививки от некоторых заболеваний могут сильно навредить. В одной из женской консультации города нам рассказали, что вакцина от вируса папиломы человека была разработана в Европе 6 лет назад. За использовавшими ее женщинами велись и ведутся наблюдения. Никакого отрицательного эффекта не выявлено.
Кстати
«Прививка от рака» не входит в реестр обязательных прививок. По словам врачей, с которыми мы говорили, вряд ли такую дорогущую вакцину будут повсеместно использовать в ЛПУ в ближайшие несколько лет. Как и всегда, "спасение утопающих, дело рук самих утопающих".
Факт: рак шейки матки – самая «легкая» раковая болезнь: врачи дают 100% гарантия жизни при быстром обнаружении.
Автор Александра Милованова
sz.aif.ru
Мифы и истина о тампонах
С использованием тампонов связано великое множество самых различных мифов. Мало кто обладает достаточным количеством знаний об этом средстве личной гигиены.
Давайте попробуем разобраться в том, какие из слухов о тампонах — чистая правда, а какие — не больше, чем вымысел.
Миф 1. Тампоны нельзя использовать каждый день, так как это может негативно отразиться на здоровье
Это не так. Современные тампоны изготавливаются с учетом физиологических особенностей строения женского тела с использованием высокотехнологичных материалов, поэтому нет оснований опасаться за свое здоровье.
Миф 2. Тампоны нельзя использовать в ночное время
Специалисты говорят о том, что их не только можно использовать, но даже рекомендуется. Дело в том, что тампон в отличие от гигиенической прокладки, всегда находится на месте, как бы вы не ворочались во сне и потому надежно защищает в ночное время суток от протекания.
Правда, тут следует отметить, что тампоны необходимо подбирать с учетом индивидуальных особенностей вашего организма, выбирая подходящую степень защиты и форму выпуска. В настоящее время в продаже имеются тампоны с аппликатором, которые позволяют быстро и просто ввести тампон.
Миф 3. Вытяжной шнур тампона может оторваться, а сам тампон «потеряться» внутри
Это самый настоящий вымысел. Дело в том, что вытяжной шнур очень надежно крепится к впитывающей части тампона так, что оторвать его практически невозможно, а вероятность его обрыва сведена к нулю.
Для того чтобы удостовериться в этом, перед его введением попробуйте резким сильным движением дернуть за вытяжной шнур и убедиться, что он не оторвется. А если говорить о том, что тампон может «потеряться» внутри, то это тоже не более, чем миф. Даже самый маленький тампон не сможет проскользнуть в матку, потому что отверстие в шейке матки слишком мало и обычно не превышает размера булавочной головки.
Миф 4. После родов в течение долгого времени нельзя использовать это средство защиты в критические дни
Это также миф, но лишь отчасти. Дело в том, что интенсивность заживления и восстановления организма после родового процесса у каждой женщины протекает по-разному. Некоторые женщины смогут вернуться к использованию тампонов очень быстро, а другим придется немного подождать. Только врач может порекомендовать сроки возобновления использования различных вагинальных средств, в том числе и тампонов, а также сроки возобновления сексуальной жизни.
Миф 5. Еще один распространенный миф о тампонах, это то, что их использование негативно влияет на микрофлору влагалища, и наносят половым органам женщины вред
Гинекологи утверждают, что ничего подобного при использовании данных средств защиты не происходит. Влагалище и матка — это эластичные образования, которые обладают удивительной способностью к приспособлению, поэтому никаких серьезных изменений использование тампонов не вызовет.
А если говорить о микрофлоре, то во время менструации у женщины действительно меняется химический и гормональный состав среды влагалища, что может привести к интенсивному росту и размножению бактерий, но это не имеет никакого отношения к тампонам.
Источник: «Здоровье женщин»
Дорогой мой целлюлит
Перед тем, как писать про целлюлит, я внимательнейшим образом пролистала МКБ-10 — международную классификацию болезней десятого пересмотра. Это многостраничное издание, которым врачи руководствуются при постановке диагноза.
Слово «целлюлит» было мною обнаружено в классе «Болезни мочеполовой системы» в блоке «Воспалительные болезни женских тазовых органов» под кодом «N73.1» и названием «Хронический параметрит и тазовый целлюлит». И нигде более. «Тазовый целлюлит — это воспаление рыхлой соединительной ткани, окружающей матку. Заболевание развивается чаще всего в результате послеродовой инфекции». Полагаю, что слово «целлюлит» вызывало у вас какие угодно ассоциации, только не эти.
Вообще-то, «целлюлит» в переводе с «медицинского» на «общечеловеческий» означает «воспаление клетки», а не «апельсиновая корка». Вот о мифах и легендах загадочной «апельсиновой болезни» я и хочу сегодня вам рассказать.
В 1973 году хозяйка одного из крупнейших салонов красоты Нью-Йорка опубликовала в известном журнале Vogue статью с длинным названием: «Целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше». С тех самых пор новая «болезнь» начала свое победоносное шествие по земному шару. Своей создательнице, а также косметологической индустрии она принесла миллионные прибыли. Ну, а «комочки», «шишечки» и «бугорки» и ныне там: на картинах Рубенса, бедрах милых пышек и даже тощих задках супер-моделей. Потому что все они — женщины, а у женщин так устроены жировая ткань. И виной тому гормоны. Впрочем, «апельсинизм» иногда наблюдается и у мужчин, но, как правило, все же у обладателей «пивного пуза» и у самцов с признаками эндокринных нарушений.
Врачи долгих пять лет молчали, наблюдая этот дамский бум. И лишь в 1978 году позиция официальной медицины была озвучена в журнале JAMA. Это один из самых авторитетных изданий мира «пилюлькиных» — журнал Американской Медицинской Ассоциации. «Так называемый «целлюлит» — вовсе не болезнь, — утверждали «глупые» доктора. — Это обыкновенное скопление жировой ткани в области бедер, ягодиц и живота, по составу ничем не отличающееся от жировой ткани других областей. Например, плеча. Все претензии — к собственному рациону, малоподвижному образу жизни и... генам». Но кто же их послушал!
В начале 90-х прошлого века «эпидемия» великого целлюлита дошла и до России. На что только не идут женщины, начитавшись рекламных проспектов, содержащих сведения и рекомендации «ведущих косметологов». В настоящее время борьба с «главным женским врагом» у нас в самом разгаре. Полагаю, все вы наслышаны о «гидролиподистрофии», об особых вредоносных свойствах «целлюлитного» жира, который содержит таинственные вредные вещества и токсины посильнее химического оружия массового поражения. Расписаны стадии великого целлюлита, выдуманы различия великого целлюлита от остальной жировой ткани. А все для чего? Для того чтобы милые дамы исцелялись от страшной напасти.
Как? Массаж, бальнеотерапия, талассотерапия, фитотерапия, пищевые добавки, всевозможные обертывания, укутывания и заматывания. Бесконечные кремы и гели. Препараты из водорослей и вытяжки из пиявок. Гормонотерапия, липосакция, вакуум, ультразвук, озон, мезотерапия, квантовая терапия, лимфодренаж. Синхрофазотрон. А чего такого? Звучит вполне на уровне. Особенно для тех, кто верит во всемогущество триады «мазаться — колоться — обертываться».
Что вредно, а что полезно в деле священной войны с женским злом планетарного масштаба?
Большая часть кремов «от целлюлита» не вредна. Мало того — обеспечивает кратковременный косметический эффект и психологический комфорт «помазанной» носительнице. Действие абсолютно всех этих «чудесных снадобий» основано на недолгосрочном повышении упругости кожи. Примерно такой же эффект дает впрыскивание под кожу «французских коктейлей», «микротоки» и «лимфодренаж». Но если вы слишком увлечетесь инъекциями, то вместо призрачного англоязычного «cellulite» вы обзаведетесь самым что ни на есть настоящим медицинско-кондовым «cellulitis», с действительным разрушением и воспалением клеток вашего организма. Потрясающий визуальный эффект от обертываний, связанный всего лишь с потерей жидкости, будет восполнен вами же в ближайшем супермаркете бутылкой воды, не говоря уже об ужине.
Не выработает никакой самый дорогой патентованный крем, намазанный сверху, коллаген. Только смена температур. И не гламурное томление в сауне, а реальная физическая нагрузка до седьмого пота. А потом можно и в сауну.
Массаж — он всегда массаж. Вреда не будет. Пользы — тоже. Массируйтесь на здоровье, это, по крайне мере, приятно.
Самый же опасный вид борьбы с целлюлитом — это инструментальная и медикаментозная. Пищевые добавки, мочегонные средства «борются» не с целлюлитом, а с биохимией вашего организма, по дороге изрядно потроша содержимое вашего же кошелька. Радикальный же метод избавления от целлюлита — липосакция — избавляет вас не от целлюлита, а от излишков жировых отложений и несет с собой ряд осложнений и возможных проблем. Но даже если все прошло хорошо, то если вы станете вести прежний образ жизни и будете поедать на ночь плюшки — быстро вернетесь в состояние, куда хуже исходного. Обрастете жирами, — пардон, целлюлитом, — причем в совершенно неожиданных местах.
Не поимеете вы лимфодренажа, лежа укутанной в тряпку. Лучший лимфодренаж — это пешая прогулка или поездка на велосипеде. А еще лучше — пробежка.
Единственное, что мне импонирует в этой антицеллюлитной рекламно-проспектной войне, так это рекомендации увеличить физическую активность и скорректировать рацион питания. В идеале, только их и следовало бы оставить. И то правда. Больше двигаешься, нормально питаешься — меньше жиреешь. Надеюсь, таинственные механизмы воздействия хула-хупа на злобный «целлюлит» никому объяснять не надо? Нет, ну в двух словах могу: «Дешево и сердито».
Поскольку, прочитав мою заметку, вы не перестанете бороться с целлюлитом, позволю себе дать ряд практических советов:
1. Если вы пришли в очаг борьбы со злом, где «дипломированные специалисты гарантированно избавят вас от...» денег, то попросите хотя бы предъявить тот самый диплом. Нет-нет, не те в рамочках на стенах сертификаты — двадцать штук — а один единственный об окончании высшего медицинского учебного заведения.
2. Покупая чудодейственный крем, не поленитесь прочитать его состав. Может оказаться, что ничего серьезней витамина Е, он не содержит. Можно смело брать — вреда не будет. Наткнувшись на незнакомый компонент, лучше посмотреть, что это значит, в Интернете. А еще лучше — спросить у дипломированного специалиста. Ага. Желательно, у химика.
3. Срочно, прямо сейчас, пройдите супер-пупер тест на целлюлит: двумя руками сожмите кожу бедра. Появилась «апельсиновая корка»? Да? Поздравляю вас! Вы — апельсин. Срочно сдавайтесь в поликлинику для опытов.
P.S. Молясь богу войны с целлюлитом, не расшибите лоб, милые дамы. Вы же умницы, не правда ли?
Татьяна Соломатина, «MED Портал»
Фитнес-заблуждения
Сегодня мы обсудим самые распространенные ошибки, допускаемые в спортивном зале, которые не только не способствуют достижению целей, но и могут навредить вашему здоровью.
Очень часто в погоне за модной диетой или видом фитнеса женщины забывают о своей индивидуальности и неповторимости.
Услышали, например, в интервью с Валерией¸ что поддерживать физическую форму ей помогает йога — и все срочно взялись за йогу. Потом появляется другой стройный кумир и делится своим секретом красоты. Женщины моментально подхватывают его идею и спрашивают в спортивном клубе именно это направление.
Запомните, неважно, сколько раз в день делает упражнения на пресс Анжелина Джоли, у вас должна быть своя собственная программа, потому что у вас свои собственные цели и самое главное — исходные данные! Цели должны быть реальными. Направление в фитнесе подбирайте вместе с инструктором. Может быть, и старый добрый шейпинг поможет вам добиться превосходных результатов.
Женщины знают, что аэробные нагрузки быстрее сжигают лишний вес, чем силовые. А потому силовые нагрузки пускают «по боку».
Некоторые видят в силовом тренинге опасность излишне «раскачать» мышцы. Зря. Многочисленные исследования показывают, что силовые упражнения вносят немалый вклад в дело снижения веса.
С возрастом женский организм теряет мышечную массу. Этот естественный физиологический процесс идет со скоростью примерно 2,5 кг за 10 лет. С потерей мышц замедляется метаболизм. Как известно, скорость метаболизма напрямую связана с процессом похудения. Поэтому мышцы необходимо укреплять. Помимо этого доказанного наукой факта, есть еще один — те, кто хотел бы сбросить более 4 кг веса только аэробными нагрузками, рискуют обзавестись складками, как у шарпея.
Опоздали на разминку, убежали пораньше с растяжки, не придавая ей особого значения.
Самая большая ошибка!
О том, что любая тренировка, будь то кардио или силовая, должна начинаться с небольшой разминки, мы знаем еще со школы. Мышцы необходимо готовить к нагрузкам, сводя тем самым риск травм к минимуму. Растяжка после занятий служит не только для того, чтобы развить вашу гибкость. Во время стрейчинга (растяжки) закрепляется эффект от всего занятия.
Специалисты давно сказали свое веское слово — растяжка мышц после нагрузок делает занятие результативнее почти на 20%. Не думаю, что эта цифра мала, чтобы ее игнорировать. Помимо этого растяжка позволяет постепенно снизить пульс, ограждая тем самым сердечно-сосудистую систему от потрясений. Короче говоря, плавно войти в нагрузку (разминка) и плавно из нее выйти (растяжка) — необходимые со всех сторон вещи.
Разнообразие – великая вещь, которая нужна везде, и фитнес здесь не исключение.
Невозможно месяцами, годами выполнять один и тот же комплекс упражнений. Обновляйте программу каждые 4-6 недель. Пусть не всю, но постепенно меняйте упражнения, через какое-то время можете вернуться к старым. Иначе мышцы просто перестанут реагировать на нагрузку.
Варьировать можно, не только меняя, но и увеличивая-уменьшая количество повторов и вес отягощений. Если это кардиотренировка, меняйте время и интенсивность занятий.
Татьяна Рязапова, «My Jane»
Климакс: еще одна возможная причина
Одно из самых неприятных и непонятных событий в жизни женщины — менопауза — получило новое объяснение. Ученые винят в остановке «родильного механизма» невесток, которые боролись за власть в первобытной семье.
Только у людей феномен возникновения менопаузы существует повсеместно: примерно около 50 лет нормальные здоровые женщины теряют способность к деторождению. В течение последующих примерно десяти лет репродуктивная система женщины перестает работать.
Менопауза — это тайна. Женщина теряет 20—30 лет своей жизни, за которые она может передать свой генетический материал новым поколениям. Это огромное расточительство по эволюционным меркам. Для ученых очевидно: давление естественного отбора должно быть очень сильным, ведь в мире не существует ни одной женщины, которая избежала бы менопаузы. То есть существуют явные эволюционные доказательства, что менопауза существовала долгое время.
Везде в животном мире старение репродуктивной системы происходит параллельно со старением других систем и органов. С возрастом нарушается и уменьшается интенсивность сердечной деятельности, постепенно ухудшаются слух, зрение, и в конце концов теряется репродукционная способность. У людей все происходит по-другому. К 50 годам у женщин резко прекращается овуляция и синтез эстрогенов. В развитых странах средняя женская продолжительность жизни составляет 80 лет, и к 60 годам более 99% женщин становятся неспособными к деторождению.
Материнская гипотеза
Ученые считают, и это действительно очевидно, что для матери лучше избежать риска, связанного с рождением ребенка, и сконцентрироваться на воспитании уже родившихся детей. Ведь нашим детям требуется как минимум десять лет, чтобы стать более или менее самостоятельными. Нет сомнений в том, что у детей-сирот меньше шансов выжить и что рождение ребенка — это всегда риск. Женщина, которая умирает во время родов, не дает возможности родиться как минимум еще двум-трем детям. В тоже время раннее прекращение репродуктивной функции лишает возможности появиться на свет тоже двух-трех детей. И в этом пробел материнской гипотезы. Вопрос в том, почему менопауза происходит так рано. Ведь у большинства женщин остается еще много сил на воспитание внуков вплоть до их половой зрелости.
Гипотеза «бабушки»
Гипотеза предполагает, что здоровая бабушка помогает выжить своим генам, заботясь о нескольких поколениях потомков. Женщина передает 50% своих генов ребенку и 25% — внукам. И это большой вклад в эволюционном смысле. Но может ли он компенсировать передачу генетической информации детям, которых она могла бы выносить сама, — непонятно.
В мае Ким Хилл из Аризонского национального университета и Магдалена Хуртадо из Нью-Мексиканского университета в Альбукерке сравнили генетическую выгоду от бабушек и мам за одинаковый период. И оказалось, что разница незначительна. И совершенно не объясняет, почему репродукционный период прекращается так рано.
Новая гипотеза «конкуренции поколений» и взаимодействия свекрови-невестки
Доктор Кант и его коллега Руфус Джонстон из Кембриджского университета заметили поразительное упущение всех предшествующих теорий. Ни одна из них не рассматривала роль в семье или группе других женщин. Ученые считают, что конкуренция между женщинами разных возрастных групп — ключ к пониманию причин возникновения менопаузы.
Хотя матери, как правило, доживают до репродуктивного возраста своих дочерей, они сами способны к деторождению в течение очень узкого периода, если рассматривать временной интервал, когда их дочери репродуктивно активны. Это отличает людей от приматов. У приматов матери и дочери часто вынашивают детенышей одновременно. Но репродукционное разделение поколений характерно для многих других млекопитающих — например у грызунов более молодые и конкурентоспособные самки запрещают более старым иметь потомство.
Исходя из моделей поведения у млекопитающих, Доктор Кант и Джонстон предположили, что несовпадение репродукционных периодов у людей смягчает конфликт между поколениями, ослабляя конкуренцию.
Идея получила свое развитие, и ученые стали изучать модели взаимодействия между женщинами в социальной среде семьи. На основе оценки митохондриальной ДНК и Y-хромосомного анализа ученые предположили, что наши предки всячески притесняли женщин, которые приходили к ним из других групп. Подобная модель поведения сохраняется в большинстве случаев и до сих пор. Так, старшие женщины конкурируют с молодыми, которые приходят неизвестно откуда и неизвестно зачем. Но эти женщины молоды и независимы. С возрастом же зависимость от новой семьи у женщины все больше возрастает — появляются родственные связи, психологическая, социальная и материальная зависимость, и вот уже женщина из чужой семьи диктует поведение новым родственникам. Это невестка — жена сына. И она не хочет конкурировать ни с кем. Ее гены оказываются для эволюции важнее. Доктор Кант и Джонатан считают, что эта модель — ключ к раскрытию тайны появления менопаузы.
То же самое, видимо, может происходить и если в семье одни дочери. Просто тогда конфликты начинаются еще раньше, с переходного периода. Впрочем, об этом авторы не пишут – возможно, это станет темой их следующей работы.
Ознакомиться с выкладками ученых можно в статье, которая вышла в журнале NewScientist
Какой алкоголь не вреден женщине?
http://s56.radikal.ru/i153/0903/25/6ec47958d448.jpg (http://www.radikal.ru)
8 Марта. Что подарить любимой? Цветы, парфюм... А может быть, дорогое и хорошее вино? На Западе уже выпускают вина специально для женщин.
А у нас? У нас уже есть женская водка. Трудно забыть её рекламу, в которой под слоганом «Снимает барьеры в общении» мужик куда-то тащит двух подвыпивших дам. Конечно, тема прекрасного пола и алкоголя болезненно воспринимается в нашей стране, ведь у нас предпочитают крепкие напитки и пьют их обычно помногу. Они вызывают зависимость легче и быстрее, чем любые другие алкогольные напитки, и серьёзно вредят здоровью. И, к сожалению, женский алкоголизм гораздо тяжелее мужского, он почти не лечится. Но в мире об этом активно говорят и спорят: есть те, кто за, и те, кто против.
Снимая барьеры
Надо начинать разговор и нам. Попытаемся сразу направить его в здоровое русло: определимся с терминами. Умеренное потребление для женщин — это примерно 10 грамм чистого алкоголя в день. Столько его содержится в маленькой стопочке с 25-30 мл водки, коньяка или виски, в бокале со 125-150 мл вина или в баночке пива объёмом 330 мл. Умеренное потребление для мужчин — 20 грамм спирта. Второе условие умеренного потребления — приём дозы во время еды, а не натощак. И ещё одно «женское» условие: речь будет идти только о натуральных винах, а не о крепком алкоголе. В вине кроме чистого алкоголя (спирта) есть много полезных веществ, а в крепких напитках, кроме алкоголя, почти ничего нет. И вот этот алкоголь — самое плохое для прекрасного пола.
— Женщины отличаются от мужчин не только внешне, но и внутренне: их печень более чувствительна к алкоголю, и его токсическое воздействие на организм у них сильнее, — говорит Алексей Буеверов, специалист по заболеваниям печени, старший научный сотрудник клиники пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и гепатологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова. — Это связано с женскими гормонами эстрогенами. Плюс ко всему, у многих из них в желудке гораздо меньше, чем у мужчин, фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющего спирт. Поэтому после принятия одинаковых доз у женщины в кровь и в печень попадёт больше алкоголя, чем у мужчины. А это значит, что для прекрасного пола доза спирта в напитке всегда должна быть примерно в два раза меньше, чем для сильного, и лучше не выходить за границы умеренного потребления алкоголя.
Женское счастье
Поэтому речь будет идти не столько об алкоголе, сколько о полезных эффектах, связанных с активными компонентами натуральных и преимущественно красных сухих вин. В отличие от креплёных вин в них мало алкоголя и не так много сахара, как в сладких винах. А вот доза полезных веществ в них гораздо больше. По соотношению польза — риск это оптимальные напитки.
Полезных веществ в них много, и не все они ещё детально изучены. Но самым уникальным считается ресвератрол. «Аргументы и факты» уже писали, что он активирует «ген долголетия», который запускает целую цепочку реакций, препятствующих старению и поддерживающих организм молодым. Думаю, для женщин это крайне важно. Но это не все «женские» сюрпризы ресвератрола. Он работает как сжигатель жира, препятст-вуя развитию ожирения, снижает негативный эффект жирной и сладкой пищи, защищает печень от негативного воздействия спирта. Ну и плюс ко всему — защищает от сахарного диабета, атеросклероза и слабоумия в старости. И ещё один сюрприз: это вещество работает в организме подобно виагре, но мягче. Это может быть полезно и для женщин, делая секс ярче.
Недавно датские учёные открыли ещё один «сексуальный» эффект красного вина. Оказывается, оно способствует пробуждению в женщине матери: у молодых женщин, выпивавших в неделю от половины бокала вина до 7, зачатие наступало быстрее, чем у тех, кто вёл абсолютно трезвый образ жизни или пил пиво и крепкие напитки.
Спорный вопрос
Профессор Роджер Кордер, известный кардиолог из Исследовательского института Уильяма Гарвея в Лондоне и автор знаменитой винной диеты, считает главными компонентами вина процианидины. Он установил, что долгожителей больше всего на юго-западе Франции и в Сардинии, где пьют вина, богатые этими веществами. Он рекомендует вина из этих регионов — французские Мадиран и Каор, итальянские Нуоро, а также терпкие вина из сортов винограда Каберне Совиньон, Неббиоло, Санджовезе, Мальбек, Танна.
Самая больная проблема у женщин — связь алкоголя с раком груди. Некоторые считают, что даже в умеренных дозах он увеличивает риск этой болезни. Споры продолжаются, но ясно, что канцерогеном является спирт, а не прочие компоненты вина. Профессор Кордер считает, что вино даже защищает женщин от этой страшной болезни (известны защитные эффекты вина против рака почки, щитовидной железы, лимфом). Он рекомендовал своей супруге, перенесшей операцию по поводу рака груди в 48 лет, винную диету, содержащую даже не одну, а две ежедневные дозы вина. До болезни она его не пила. Есть очень интересные исследования, показывающие, что, когда умеренно пьющие вино женщины заболевают раком груди, они лучше выздоравливают после лечения.
Но мы будем придерживаться осторожной позиции. И это значит, что женщинам, в семье которых были опухоли груди (особенно в молодом возрасте), лучше не включать вино в свою диету.
И ещё пара советов.
Если вы пьёте вино для здоровья, достаточно принимать его 3-5 дней в неделю. И обязательно проанализируйте, почему вам нравится вино. Если вы его любите устами — наслаждаетесь вкусом, сочетаниями с продуктами, нравится ритуал, — значит, вино для вас. Если же вы любите вино мозгами — для вас главное кайф от вина, а не его вкус, — лучше поискать другой предмет любви.
Источник www.aif.ru
В бассейн не ходить?
Нас постоянно запугивают разговорами о миллионах вездесущих бактерий, которые так и норовят проникнут в наш организм и натворить там бед. Риск действительно есть, но он не так страшен, «как его малюют»?
От инфекции не спрятаться
Говорят, что в бассейне плавают микоплазмы и уреаплазмы, на поручнях в транспорте сидят полчища возбудителей сифилиса, а заболевший хламидиозом член семьи непременно заразит всех остальных, включая пожилую бабушку и грудного младенца.
На самом деле во всех описанных случаях вероятность подхватить инфекцию примерно одинакова и очень невелика. Подавляющее большинство возбудителей заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), плохо приспособлены для жизни на воздухе или в хлорированной воде бассейна. Кроме того, их концентрация вне организма больного человека столь мала, что даже если зловредная бактерия доберется до тебя, она не сможет стать причиной вспышки инфекции в твоем теле. И, наконец, если ты соблюдаешь простейшие правила безопасности, ничего с тобой не случится.
Факт! Не нужно посещать бассейн и пляж в дни менструации или во время болезни, когда твой организм особенно уязвим. Нельзя пользоваться чужими полотенцами и бельем. А еще стоит помнить, что при оральном сексе тоже можно заразиться.
Вылечиться невозможно
Говорят, что от самых распространенных ЗППП невозможно полностью избавиться. На самом деле это так, но не совсем. Есть заболевания, которые излечиваются целиком и полностью, — сифилис, гонорея. Есть заболевания, возбудители которых являются частью нашей собственной микрофлоры. Микоплазма, уреаплазма, гарднерелла — все они относятся к скрытым, условно патогенным инфекциям и становятся опасными только в случае слишком бурного их размножения. И есть ряд вирусов (герпеса, папилломы человека, цитомегаловирус), подхватив которые, ты совсем не обязательно будешь болеть. Избавиться от них окончательно действительно невозможно, но современная медицина позволяет ввести их в «спящее» состояние, в котором они не представляют для нас угрозы.
Факт! В первые полгода близких отношений с новым мужчиной необходимо использовать презерватив, ведь твой партнер не сдает анализы ежедневно, а «спящая» инфекция может и проснуться.
Все анализы врут
Говорят, что ни один анализ не может дать точного ответа на вопрос, больна ты или нет.
На самом деле не всегда следует использовать высокоточные методы. Так, с помощью ПЦР (полимеразной цепной реакции) можно отследить наличие генома бактерии в организме. Для условно патогенных микроорганизмов положительный ответ — это норма. Для того чтобы определить, не слишком ли они размножились, проводят посев на специальные среды, и уже по его результатам доктор делает вывод о твоем состоянии. Для некоторых инфекций и вовсе достаточно взять соскоб со слизистой шейки матки и рассмотреть его под микроскопом.
Факт! В любом городе России есть несколько крупных лабораторий — туда коммерческие и государственные клиники привозят анализы. Сдавая их в учреждении, не проводящей своих исследований, ты больше заплатишь и будешь дольше ждать результатов. Лучше выяснить, с какой лабораторией сотрудничает твоя клиника, и обращаться прямо туда.
Лечение стоит очень дорого
Говорят, что лечение ЗППП — очень длительный, сложный и дорогостоящий процесс. На самом деле, дорого стоят анализы. Избавление от ЗППП, по сравнению с их стоимостью, обходится в копейки и не занимает много времени. Если инфекция не хроническая, то гонорея лечится одной инъекцией, а на борьбу с хламидиями, мико- и уреаплазмой, а также трихомонадами понадобится от 1 дня до 1 недели.
Факт! Для избавления от бактериальной инфекции обычно достаточно одного-единственного антибиотика. При лечении ЗППП нет никакой необходимости в дополнительных физиопроцедурах (лазеро-, магнитотерапии и прочих). При этом абсолютно бесполезны различные методы нетрадиционной медицины. Бактериальная инфекция лечится только антибиотиками — никакие травки, БАДы, гомеопатические препараты и народные снадобья избавиться от заразы не помогут.
Источник: «Ameno.Ru»
Чья это забота - защита полового акта?
Приходилось ли вам когда-либо сталкиваться с ситуацией, когда после романтического вечера и долгих прелюдий весьма симпатичный мужчина растерянно произносит: «А вот презерватива у меня нет…». И вы начинаете мысленно перебирать все ругательства, которые знаете. Потому что вечер испорчен. Приятного продолжения не будет.
Чья это забота?
Впрочем, если вы современная женщина, у вас, скорее, всего у самой в сумочке лежит хотя бы одно «изделие №2». И тогда можно надеяться на мало-мальски приличное продолжение вечера…
Но, так или иначе у женщины возникает резонный вопрос – «разве это я должна заботиться о безопасности?». И большинство отвечает: «нет, не я, а мужчина».
Откуда такая в этом уверенность – сказать сложно. То ли большинство особ женского пола рассуждает по принципу – кто использует, тот и покупает, то ли и в этом вопросе сказывается мысль о том, что защищать и заботиться – о чем угодно – должен мужчина. И если с вопросом о презервативах все более-менее понятно – их проще купить мужчине (хотя, продают, конечно, и женщине тоже), то вопрос о защите в целом остается открытым.
Впрочем, сколько женщин и девушек уже страдали от такой точки зрения, столько продолжают быть свято уверены в том, что «мужчина должен». Лично я с такой точкой зрения не совсем согласна.
Кому это нужнее?
Те же презервативы защищают одновременно и от инфекций, передающихся половым путем, и от нежелательной беременности, что весьма существенно. И если в первом случае защита в равной степени необходима и ей, и ему, то в случае неожиданной и нежелательной беременности женщина окажется в более уязвленном положении, она гораздо сильнее будет ощущать последствия такой бездумности.
Поэтому логично предположить, что женщина и должна в большей степени, чем мужчина, заботиться о собственной безопасности, в том числе и покупать презервативы (или хотя бы уточнять у мужчины их наличие). Часть мужчин такой точки зрения и придерживается, кроме, конечно, тех, кого воспитывали в духе «истинного джентльменства», и для кого защита о даме – естественное обязательство.
Таблетки или презервативы?
Но если разобраться, то на одних презервативах контрацепция не заканчивается. Есть еще и таблетки, которые женщина принимает для предотвращения беременности. Хотя между этими средствами существует значительная разница.
Таблетки хороши для стабильных пар, где все понятно в сексуальных отношениях. Женщина пьет таблетки по определенному плану, а сексом можно заниматься почти всегда, когда этого хочется. И риска забеременеть почти никакого.
Презервативы чаще выбирают те, у кого нет постоянного партнера и сексуальную жизнь предсказать довольно сложно – сегодня есть, потом месяц нет… Латексное изделие позволяет предотвратить беременность «локально», только тогда, когда есть такая вероятность. Но и минус у него тоже значительный – его частенько не бывает «под рукой» в нужный момент, от его использования могут усердно отказываться.
Но между ними существует и другая, более «психологическая» разница – в «таблеточном» случае за все возможные последствия отвечает женщина, а в случае с презервативом – мужчина. Впрочем, такое перекладывание ответственности на плечи одного партнера кажется мне слишком примитивным. Все-таки, в процессе участвуют двое, а значит, и о безопасности должны заботиться оба.
Как это организовать? Довольно просто. Мой совет всем женщинам – купите пару презервативов и положите их в сумочку. Они выручат вас, когда ваш мужчина будет спешить на свидание и не успеет забежать в закрывшуюся уже аптеку. Предвижу возражения некоторых дам (особенно молоденьких): «Как это я буду покупать презервативы сама!».
В то же время побеседуйте со своим партнером о возможности (или невозможности) использовать противозачаточные таблетки. И не вините мужчину в том, что он что-то не сделал. Сделайте это сами!
Я его не люблю!
«Я никогда его не использую», «С ним теряются ощущения», «Я его не люблю», - эти и многие другие фразы того же содержания можно услышать от некоторых зрелых мужчин и молодых парней. Они ни в какую не хотят пользоваться презервативом и могут мотивировать и объяснять это чем угодно – начиная с аллергии (или слишком большого размера) и заканчивая нежеланием «портить ощущения даме» или «делать паузу, чтобы его надеть».
Вы можете спорить с таким экземпляром до хрипоты, доказывая, что он не прав, а можете наотрез отказаться от продолжения. Но есть и третий вариант, который, правда, необходимо просчитывать заранее. У женщины (хоть и вряд ли с собою в сумочке) могут оказаться специальные контрацептивные вагинальные свечи. Они хоть и дают меньшую защиту, чем презервативы, но все же лучше, чем ничего. В таком случае ответственность за безопасность снова оказывается на плечах женщины.
В любом случае, хотим мы этого или нет, забота о безопасности в современном мире -дело женщины. И нужно научиться заниматься этим с умом и… удовольствием. Как сексом!
От каких болезней лечит секс?
В чем практический эффект интимных отношений? Да, поднимают настроение, дают уверенность в себе. А, может, еще и исцеляют от всяких-разных недугов? Именно так, утверждают ученые!
По статистике, женатые мужчины и женщины живут дольше одиноких. Над этим феноменом медики задумывались давно, и, в конце концов, пришли к выводу, что причиной «долгожительства» является именно секс! Благодаря интимным отношениям люди получают положительные эмоции, благотворно влияющие на психику и организм, и сохраняют свое здоровье. От каких же болезней способен излечивать секс?
Грипп и ОРЗ. Исследователи из Уилкского университета в Пенсильвании пришли к выводу, что, если «заниматься любовью» хотя бы 1–2 раза в неделю, это в три раза повышает уровень иммуностимулирующих антител - иммуноглобулинов А, защищающих организм от респираторных вирусов.
Мигрень. Женщины часто отказываются от супружеских обязанностей, сославшись на головную боль. Напрасно! Во время возбуждения и оргазма уровень эндорфинов и кортикостероидов в крови, которые являются естественными обезболивающими, растет, так что по окончании полового акта вы, скорее всего, забудете о мигрени.
Менструальный цикл (ПМС). Исследования, проведенные эндокринологами Колумбийского и Стэнфордского университетов, показали, что у женщин, которые предаются сексу по крайней мере раз в неделю, месячный цикл становится более регулярным, чем у тех, кто не живет половой жизнью или делает это лишь от случая к случаю. Да и месячные бывают менее болезненными. Самое интересное, что это относится не только к дамам гетеросексуальной ориентации, но и к лесбиянкам! По мнению ученых, на организм благоприятно влияет не сам половой акт, а сопровождающие его ощущения.
Ожирение. Если вы не являетесь сторонником диет и физических упражнений, то самый лучший и приятный способ похудеть для вас – почаще практиковать интимные отношения! Об этом знают и мужчины, и женщины. Ученые подсчитали, что за минуту такого процесса сгорает более 4 калорий, а за полчаса вы можете сжечь столько калорий, сколько содержится в четырех шоколадных конфетах. Поэтому возьмите за правило: съели за ужином лишнего – и в постель, предаваться любви!
Косметические дефекты. Как обнаружила группа экспертов Эдинбургского королевского госпиталя, женщины, занимающиеся сексом в среднем 4 раза в неделю, выглядят на 7-12 лет моложе своего реального возраста. Исследователи объясняют это тем, что у них повышается уровень в крови женского гормона – эстрогена. Благодаря ему волосы становятся блестящими, а кожа - эластичной.
Улучшается и состояние кожи лица. Ведь все мы знаем, что подростковые прыщи связаны с гормональной перестройкой организма. С возрастом они, как правило, проходят, потому что юноши и девушки начинают любить «по-настоящему». Если же взрослый человек по каким-то причинам длительное время воздерживается от половой жизни, прыщи могут и не пройти. Поэтому иногда врачи и косметологи советуют таким мужчинам и женщинам подыскать сексуальных партнеров.
Недержание мочи. С возрастом у женщины изнашиваются мускулы тазового дна, которые сдерживают мочеиспускание. Если мочевой пузырь переполнен, с вами может случиться конфуз в самый неподходящий момент. Хотите этого избежать – тренируйте названные мускулы. Конечно же, при помощи физической любви!
Простатит и импотенция. По мнению отечественного физиолога Леонида Китаева-Смыка, если мужчина видит привлекательную женщину, но не может вступить с ней в половой контакт и потому остается неудовлетворенным - и такое повторяется не раз, возникает воспаление предстательной железы. И даже вероятно длительное нарушение эрекции.
Психические расстройства. Недаром мы порой смеемся над чудачествами старых дев и холостяков. Отсутствие половых контактов запросто может привести к психическим отклонениям. Ведь функции нашего организма рассчитаны на то, что мы будем вести активную сексуальную жизнь. Без нее мы недополучаем нужных веществ и гормонов, и происходит эндокринный сбой. В организме же все взаимосвязано.
Одним словом, почаще позволяйте себе физическую любовь – и болезни отступят!
Что такое герпес и как с ним бороться?
http://s61.radikal.ru/i172/0904/fa/44526c3e1ebe.jpg (http://www.radikal.ru)
Осень (весна), холодно, противно, сыро. Сниженный иммунитет, простуда, герпес, лихорадка. Болезнь, которая поразила в той или иной форме большую часть населения Земли, особенно любит такую промозглую и противную погоду. Мало вам промокших ног и насморка – так еще это «шикарное» украшение на губах (и хорошо, если только на губах).
Этот коварный вирус может годами не подавать признаки своего присутствия, но стоит человеку простудиться, промерзнуть, переволноваться, перенапрячься – и он расцветает во всей красе. Есть несколько разновидностей вирусов герпеса. И, если обычная лихорадка на губах ведет себя довольно смирно, появляясь только при снижении иммунитета, и приносит с собой скорее эстетические и любовные неудобства, то его собратья (герпес второго типа, или герпес половых органов, опоясывающий лишай) и другие родственники (ветряная оспа, унесшая в средневековье миллионы жизней, тоже из этой веселой семейки) могут быть куда опаснее.
Как проявляется герпес?
Болезнь обычно начинается с ярко выраженного зуда. Потом проклевываются один или несколько пузырьков, которые продолжают чесаться. Через несколько дней (при хорошем иммунитете) пузырьки начинают подсыхать и покрываются корочкой. Если будете расчесывать остатки пузырьков – заработаете новые. В среднем, в течение 7-10 дней пузырьки все еще остаются влажными. В этот период они очень заразны. Поэтому если не хотите наградить ими любимого или ребенка – хватит целоваться и пользоваться общими предметами гигиены. Кстати, исключить возможность заражения в тот момент, когда проявления герпеса полностью отсутствуют, также нельзя. Многие люди могут годами быть носителями инфекции и при этом даже не подозревать об этом.
Как идентифицировать болезнь?
Если вы еще сомневаетесь в том, что группа пузырьков на губе – действительно «простуда» или уже хотите знать, насколько вирус силен в вашем организме, сдайте анализ на антитела, большинство лабораторий не требует направлений. А затем ваш путь идет прямо к врачу. Только не думайте, что герпетолог – специалист по герпесу, этот специалист занимается исключительно змеями. Вам лучше направиться к иммунологу или инфекционисту. Вылечиться полностью невозможно, но избавиться от герпеса надолго – вполне реально. Иметь такое украшение на губах раз в 2-3 года или каждый месяц – это, как у нас говорят, две большие разницы. Для этого придется пройти курс иммунотерапии или вакцинации. Прием витаминов или цинкосодержащих препаратов тоже будет не лишним.
Когда проявляется герпес?
Кстати, герпес может поражать не только губы, но и любые другие слизистые. Обычная лихорадка проявляется только при сниженном иммунитет, когда вы переохладились, перегрелись, простужены или болеете чем-то еще. А перепады температуры такие пузыречки просто обожают. Так что если вы, например, поклонник баньки и холодного бассейна после нее, а на губах уже проклевываются первые вестники инфекции, можете продолжать закаляться таким же образом, лихорадка проявится у вас во всей красе.
Что делать?
На ранней стадии заболевания (когда еще нет внешних проявлений, но уже есть зуд) можно пользоваться противогерпетическими препаратами, например ацикловиром, зовираксом, герпевиром – пусть врач поможет вам выбрать именно то, что подходит больше всего. Эфирные масла бергамота, эвкалипта, лаванды также могут быть эффективными – ими можно смочить кусочек ватки и периодически смазывать пузырьки. Ни в коем случае нельзя пытаться отдирать образовавшуюся корочку – хуже будет, болезнь затянется, могут появиться еще и новые пузырьки, в открытые ранки может попасть вторичная инфекция. Также можно подсушить высыпания кашицей из чеснока и меда, если не боитесь отпугнуть окружающих. Зато уж целоваться с вами они теперь точно не полезут.
Предостережения.
Пока герпес только на губах – радуйтесь, что он только там. Герпес очень заразен. Обязательно мойте руки дезинфицирующим раствором или мылом после прикосновения к губам, никогда не прикасайтесь к глазам, если только что расчесали пузырьки. Если носите контактные линзы – не пытайтесь увлажнить их перед одеванием слюной. Заведите себе отдельные предметы гигиены, не пытайтесь воспользоваться косметикой – возможно, это оградит вас не только от герпеса. Заботьтесь о своем иммунитете (кто же, если не вы?) и будьте здоровы!
Надежда Руби
7 наиболее распространенных мифов о бесплодии
Проблема бесплодия становится год от года лишь актуальнее. Неудивительно, почему о ней так много говорится в прессе, как собственно и неудивительно, что вокруг данной проблемы рождается ряд мифов.
Самыми распространенными мифами являются:
Миф о том, что большинство женщин не сталкиваются с проблемой зачатия ребенка.
На самом деле, многие женщины на сегодняшний день не могут забеременеть самостоятельно без помощи врачей. Так по статистике, каждая десятая пара в США бесплодна. Конечно, на возможность зачатия ребенка влияют такие факторы как экология, стрессоустойчивость, состояние здоровья и возраст. С возрастом шансы забеременеть у женщин сокращаются, и уже к 40 годам возможность зачатия сводится лишь к 5 % в месяц.
Миф о том, что бесплодие – это чисто женская проблема.
Бесплодие – это проблема обоих полов. Как правило, в 35% случаев причиной бесплодия являются именно мужчины. В 20% случаев причиной бесплодия являются оба партнера, в 10% случаев причину невозможно установить, в оставшихся 35% случаев причиной бесплодия являются женщины. Отсюда следует, что проблема бесплодия - это проблема как мужчин, так и женщин.
Миф о том, что бесплодие – это психологическая проблема.
Некоторые полагают, что бесплодность – это психологическая проблема. Иными словами, как только женщина перестанет думать, что она бесплодна, перестанет переживать по этому поводу, она обязательно забеременеет. На самом же деле, бесплодие – это болезнь, связанная с нашей репродуктивной системой. По сей причине не стоит надеяться на то, что бесплодие можно побороть отпуском, отсутствием стресса, положительными эмоциями. Все это, несомненно, благотворно отразится на Вашем здоровье, но вот проблему бесплодия все же не решит.
Миф о том, что пары, которые часто пробуют зачать ребенка, непременно добьются желаемого результата.
Увы, но и в данном случае с проблемой бесплодия парам самим не справиться. Однако если обратиться за помощью к врачам, то шансы зачать ребенка у 50% бесплодных пар значительно возрастают. При регулярном применении медицинских препаратов и под наблюдением врача женщина может забеременеть.
Миф о том, что если усыновить или удочерить одного ребенка, то шансы женщины забеременеть возрастут.
Данное утверждение вообще абсурдно по своей сути. Кроме того, оно призывает использовать приемных детей как попытку самостоятельно забеременеть и родить своего ребенка. С таким подходом даже и семью создать нельзя. Как показывает практика, лишь 5% пар, которые имеют приемных детей, позже смогли родить собственных.
Миф о том, что мужчины часто уходят из семьи, как только сталкиваются с проблемой бесплодия в семье.
Конечно, есть такие мужчины, которые уходят из семьи, как только понимают, что детей своих у них не будет. Однако, к счастью, таких мужчин немного, ведь большинство мужчин знают, что причиной бесплодия необязательно могут быть только женщины. Некоторые пары, которые сталкиваются с проблемой бесплодия, становятся лишь крепче, поскольку их объединяет еще и общая проблема.
Миф о том, что бесплодные пары не могут быть счастливы.
Несомненно, есть пары, которые очень глубоко переживают проблему бесплодия, но есть также и те пары, которые решаются взять приемного ребенка и подарить ему свою любовь. Это означает, что все зависит от пар и их желания быть счастливыми, несмотря ни на что. Многие находят свое счастье в работе, путешествиях вместе со своей второй половинкой, в совместном отдыхе.
Елена Бык
Вред аборта
Действительно ли так опасен и вреден аборт, как об этом говорят? Может быть, опасность и вред аборта преувеличены? Не надо доказывать, что аборт может вредно отразиться на здоровье женщины и на ее дальнейшей жизни. Аборт - операция и, как всякая операция, таит в себе тот или иной риск. Как бы ни был опытен хирург, какой бы техникой он ни обладал, всегда возможны ошибки. Чем гру*бее ошибка, тем тяжелее расплачивается за нее женщина.
Вопрос №1. Возможно ли пробитие матки, если аборт производит опытный хирург?
Да, воз*можно в тех случаях, когда шейка матки плохо раскрывается, и когда матка резко искривлена. Во время беременности стенка матки очень разрыхлена, и достаточно не*значительного усилия, чтобы инструмент лег*ко прошел через стенку и проник в брюшную полость. В таких случаях, при появлении внутреннего кровотечения, женщину спасает от смерти только опытность хирурга, кото*рый, заметив свою ошибку, прекращает операцию и переходит к вскрытию брюшной полости чтобы удалить поврежденную матку. Женщина остается живой, но ценой потери важнейшего орга*на - матки.
Вопрос №2. Может ли опытный специалист, производя аборт, быть уверенным, что эта операция не будет осложнена инфекционным заболеванием матки?
Нет, не может. Не может потому, что, тщательно обеззараживая инструменты, готовя руки к операции по всем прави*лам хирургической чистоты, он не всегда мо*жет устранить микробов, уже имевшихся до операции во внутренних половых органах женщины. А эти микробы могут вызвать воспалительный процесс.
Вопрос №3. Может ли женщина считать, что аборт прошел благополучно, и не будет иметь ника*ких последствий, если после него не было повышения температуры или других явных осложнений, наступивших непосредственно после аборта?
К сожалению, так думать нель*зя. Последствием аборта может быть появ*ление «женских болезней», при которых на*блюдаются боли, кровотечения, выделения из половых органов. Часто причиной этих болезней являются изменения в матке и окружающих ее органах, наступающие пос*ле аборта. Кроме того, после аборта в матке могут остаться едва заметные частички плод*ного яйца. Эти остатки подвергаются распа*ду, загнивают и вызывают более или менее серьезное воспаление слизистой оболочки матки. В первое время после аборта оно ни в чем не проявляется, и женщина считает, что аборт прошел совершенно благополучно. Однако спустя некоторое время появляются выделения, создающие большие неудобства, а иногда причиняющие большие страдания. Прихо*дится ежедневно подвергаться лечебным и гигиеническим процедурам, выбивающим жен*щину из нормальной колеи ее жизни. В дру*гих случаях такое болезненное состояние слизистой оболочки матки влечет за собой чрезмерный прилив крови к половым орга*нам; в результате наступают длительные обильные менструации, истощающие женщи*ну и делающие ее нетрудоспособной.
Серьезное заболевание развивается у жен*щин тогда, когда в результате воспаления изменяется слизистая оболочка трубы, на клетках которой исчезают реснички. Оплодо*творенное яйцо, вследствие отсутствия ресни*чек, не продвигается к матке, а останавливается в трубе, где и начинает развиваться. Наступает внематочная трубная беремен*ность, требующая срочного вскрытия брюш*ной полости и удаления трубы. В ряде случаев после аборта происходит полное заращение просвета труб. Женская яйцевая клетка не может встретиться с муж*ским семенем, оплодотворения не наступает, и женщина остается бесплодной.
Таким образом, всякий аборт таит в себе ряд опасностей. Аборт же, который делается подпольно, является смер*тельно опасной операцией.
Однако жизнь вносит свои коррективы, и аборт может порой оказаться меньшим злом, если приходится выбирать. Поэтому нужно предвидеть возможные последствия и постараться избежать их ранним обращением к врачу, выбором хорошей клиники и, самое главное, – предохранением от нежелательной беременности.
Денис Зверев
Все, что вы хотели спросить у сексолога
http://s57.radikal.ru/i155/0904/cf/e57a0fe87674.jpg (http://www.radikal.ru)
Наверняка у каждой женщины, независимо от возраста и наличия жизненного опыта, возникали и возникают вопросы, которые хотелось бы задать профессиональному сексологу. Наш собеседник — генеральный директор ООО «Центр Консультирования Семьи» (Санкт-Петербург), врач-психотерапевт, сексолог Фрейдин Борис Робертович.
— Борис Робертович, наша аудитория большей частью женская. А кто чаще обращается к сексологу — мужчины или женщины?
— Значительно чаще обращаются женщины — примерно на треть.
— Любопытно, какие проблемы их приводят чаще всего?
— Основные поводы для обращения: отсутствие оргазма (25-30%) или желания. В 15-20% случаев вопрос звучит так: «Я не возбуждаюсь, что со мной?».
— Получается, большая часть ваших пациенток страдает из-за отсутствия желания и возбуждения. Как же обычно решается эта проблема?
— Разделением проблемы на две составляющих: психологическую и физиологическую.
Важно правильно диагностировать и скоррегировать психологические факторы, блокирующие или снижающие желание и возбуждение. К ним могут относиться: тревога, депрессия, проблемы, связанные с самооценкой, неэффективные стереотипы поведения, последствия перенесенных в прошлом психотравм, пуританская мораль и многое, многое другое. С этим работают психотерапевты, сексологи, психологи.
Если есть подозрения на физиологическую составляющую — предлагаем провести дополнительное обследование у гинеколога-эндокринолога, невропатолога, сдать необходимые анализы.
Статистика показывает, что в 75% случаев ведущим фактором является психологический.
— Женщины стараются быть совершенными, не в последнюю очередь ради сохранения отношений с мужчинами. А те объясняют свою неверность просто: «Я полигамен от природы, терпи!». Есть ли научное обоснование тому, что мужчины полигамны?
— Нет, научного объяснения полигамности мужчин на самом деле нет. Все попытки объяснить назначение мужчины — продолжение рода человеческого путем осеменения максимума женщин — убоги и не выдерживают никакой критики.
— Действительно ли после 40 лет половина мужчин уже не способна на здоровые сексуальные отношения или это просто «страшилка» из рекламы средств от простатита?
— Уровень потенции (как и фертильности) обусловлен генетически, но каждый может его как увеличивать, так и уменьшать. Это зависит от образа жизни и отношения к своему здоровью.
— Курение, алкоголь?
— И то, и другое влияет как на физиологию, так и на психологию сексуальных отношений. По данным различных опросов, до 30 процентов мужчин после 40 лет употребляют алкоголь перед сексом (видимо, для снятия напряжения и большей раскованности) и не менее 15 процентов вместо секса (заглушая тревогу по поводу своей состоятельности в интимной жизни, вместо того чтобы получить профессиональную консультацию или помощь). Регулярное длительное курение влияет на сердечную мышцу и кровеносные сосуды, изменяет кровообращение в целом, — рано или поздно это окажет существенное влияние на потенцию.
Что касается простатита, он не является противопоказанием к сексу (как раз наоборот, регулярный секс — одно из наиболее эффективных средств профилактики и лечения простатита). Я считаю, что на потенцию у мужчин после 40 лет влияет сочетание факторов: невроз, однообразие, лень, гиподинамия, скрытые инфекции. Список можно продолжить.
— Вообще, что происходит с мужчинами после 40? В народе говорят «бес в ребро». А у сексологов есть объяснение?
— Если вы имеете в виду внебрачные связи, разрыв отношений, уход из дома и т. д., характерные для этой возрастной группы, то сексологи (и не только они) объясняют эти процессы охлаждением в отношениях, их рационализацией и усилением дистанцированности партнеров друг от друга. Исчезновение психоэмоциональной близости трудно компенсировать борщом и котлетами...
Если жена перестает воспринимать мужа как мужчину (а муж — жену как женщину), через какой-то промежуток времени он начнет искать ту, которая будет его воспринимать так, как ему надо.
— Что нужно делать, чтобы отношения сохраняли эротизм и не возникало желание образовывать связь на стороне?
— Отвечу, если позволите, примером из практики.
Некоторое время тому назад ко мне обратилась пара, основной проблемой которой была взаимная ревность супругов. В процессе работы выяснилось, что оба супруга недовольны уровнем сексуальных отношений (качеством, частотой, регулярностью), но вместо того чтобы открыто обсудить это в прямом диалоге, они стали подозревать друг друга «во всех тяжких» и отдаляться друг от друга. Возникли тревога, недоверие... Что, как вы, наверное, знаете, существенно снижает либидо. Желания стало меньше, оно начало возникать все реже, что еще более понизило качество секса... Короче говоря, круг замкнулся!
Был предложен метод прямого диалога, при котором сначала вместе с консультантом, а потом и самостоятельно партнеры пробовали просто и понятно проговаривать свои желания, потребности, страхи и тревоги. Парадоксальность ситуации заключалась в том, что после первого откровенного разговора (у себя дома) эти супруги тут же сняли практически все обвинения друг с друга и встали на позицию сотрудничества: они осознали, что проблема общая! И если они хотят получать удовольствие от совместной жизни, то не имеет смысла искать «крайнего». На фоне этого осознания вернулось былое доверие, затем эмоциональная близость и полноценный секс.
— Да, вот уж действительно показательный случай: чего стоило, казалось бы, самостоятельно попытаться вступить в диалог! Вот так, наверное, у многих и доходит до развода...
А как часто пары распадаются потому, что недовольны сексуальной жизнью?
— Я не веду такой статистики. Обычно в предразводный период партнеры уже предъявляют друг другу комплекс претензий, в том числе и касаемо качества секса. Триада основных претензий выглядит так: неуважение, непонимание, неудовлетворенность сексуальными отношениями. Как видите, секс в этом списке стоит на третьем месте.
— И женщины, как правило, винят себя... В нашем журнале не раз вспыхивали читательские дискуссии: зачем женщине оргазм? Есть мнение, что он вообще «природой не предусмотрен», зачать ребенка можно и без него. Это, видимо, придает сил тем, кто методично годами «ищет свой оргазм» и не находит...
— На мой взгляд, неправильно весь спектр ощущений и эмоций, которые дает секс, сводить к возможности или невозможности получать оргазм. С точки зрения нейрофизиологии, оргазм — это всего лишь определенный уровень возбуждения в коре головного мозга. Если вы получаете удовольствие от секса, не достигая данного уровня, в этом нет ничего страшного или ущербного. Вы уникальны и ваши ощущения уникальны. Не надо все подводить под какие-то стандарты.
— А в каком возрасте женщины наиболее сексуальны?
— Сексуальность — это гамма ощущений и эмоций, в каждой возрастной группе преобладают свои элементы сексуальности. Пока женщина ощущает себя женщиной — она сексуальна всегда.
— Звучит оптимистично! Борис Робертович, давайте теперь поговорим о другой важной для каждой женщины теме — наших детях.
С какого возраста лучше рассказывать современному ребенку о сексе? Стоит ли делать это родителям или «придет время — сам все узнает»?
— Это очень индивидуально и зависит от развития как ребенка, так и его родителей. Первичный озвученный интерес возникает у детей в 3-4 года. Наверное, правильно начать разговор о сексе с таких понятий, как нежность, любовь, ласка.
Родители должны показывать ребенку свое теплое и нежное отношение друг к другу, говорить ласковые слова или целовать друг друга. Такое гармоничное внимательное отношение друг к другу — лучший пример полоролевых отношений для ребенка.
Первичная ассоциация, которая, на мой взгляд, должна возникнуть у ребенка: любовь, близкие, родные люди. Язык должен быть простой и доступный для ребенка, количество информации должно быть достаточным для ответа на вопросы ребенка и не более. В вопросах ограничивать не надо.
— А можно ли рассмотреть в ребенке задатки извращенной сексуальности, на что обязательно нужно обращать внимание мамам и папам?
— Этот вопрос скорее к детскому психологу, чем к сексологу. Могу сказать только одно: есть такое понятие, как полоролевое поведение, и ему надо уделять внимание с самого раннего возраста.
Проще говоря, мальчик должен понимать, что он — мальчик, и уметь ассоциировать свое поведение со своим полом. То же самое справедливо отнести и к воспитанию девочки.
— Как вы считаете, с чем связана нынешняя вспышка активности педофилов?
— С чрезмерно высокой толерантностью общества и несовершенством законов.
— Правда ли, что жертвами изнасилований становятся только люди с «психологией жертвы»?
— Правда, но только частично. Насильника «интересует» женщина, прежде всего, как сексуальный объект, но только после первичного применения силы (и отсутствия сопротивления со стороны жертвы) он может быть уверен, что ему удастся изнасиловать свою жертву. Лучшая защита от изнасилования — правильное разумное поведение и стабильная самооценка.
— По вашему опыту, многие российские женщины имеют высокую самооценку?
— К сожалению, не многие. У половины женщин она существенно занижена. Проблемы с самооценкой не позволяют женщине отстаивать свои права, строить равноправные взаимоуважительные отношения.
Предвидя ваш вопрос, скажу, что основная причина низкой самооценки у большинства женщин (по моему опыту) — это страх остаться одной или получить в будущем отношения еще более низкого качества, чем нынешние.
— Наше время и образ жизни работающей женщины — хорошая закалка для самооценки...
Вот сейчас мы переживаем очередной финансовый кризис, если вспомнить «98-й и другие годы», как подобные стрессы сказываются на нашем сексуальном здоровье?
— Плохо сказываются. Любая тревога, неопределенность, страхи (а эти компоненты всегда сопутствуют кризисам) угнетают либидо и снижают качество сексуальной жизни.
— Вопрос, который мне давно очень хотелось задать профессионалу... По вашему опыту, сколько времени люди думают о сексе? И кто все-таки больше — мужчины или женщины?
— Это зависит, в первую очередь, от возрастной группы, которую мы рассматриваем. Подростки в целом больше, чем лица зрелого возраста, в подростковой среде — юноши чаще, чем девушки.
Вообще-то здесь работает то же правило, что и в других сферах нашей жизни: если чего-то не хватает — мы хотим этого больше и думаем об этом чаще. После удовлетворения данной потребности мы думаем об этом реже и степень важности данного аспекта в нашей жизни снижается.
— Выходит, есть доля правды в наблюдениях женщин: если мужчина часто говорит о сексе и хвастает своими талантами, скорее всего, на практике разочарует...
— Если человек постоянно думает только о сексе — это не является признаком его сексуальности (как бы ему этого ни хотелось). Большинство специалистов, скорее всего, увидят в этом признаки невроза.
Будьте гармоничны!
Ирина Красникова
Роды вместе с мужем: мифы и заблуждения
Лет десять назад стало популярно рожать вместе с мужем, это считалось нововведением, но так ли это?..
Итак, заблуждение первое : роды с мужем — модное нововведение
Вот отрывок из книги Константиновой «Как понять младенца»:
... «В старину крестьянки рожали, сидя на руках у мужа. Тот помогал жене тужиться, придерживая за плечи. Муж должен стонать вместе с ней, а то и вместо нее, кричать во весь голос, корчиться, кататься по земле, изображать нечеловеческие мучения. Бывало, муж «рожал» куда громче и выразительнее «главной героини» события. Любопытно, что, войдя в роль, мужья и на самом деле начинали чувствовать спазмы и боли «в нутре», от чего жене «наступало послабление». Если женщина не была уверена в добровольном согласии мужа взять на себя ее страдания в родах, обращалась к знахарю, совершался так называемый «поддел» — ворожба, от которой родами мучится муж, а не жена. Колдовство свершали прямо на свадьбе, и счастливый жених, пируя и предвкушая услады брачной ночи, знать не знал, что уготовила ему красавица жена»...
Кроме того, во многих странах принято рожать вдвоем: таких родов куда больше, чем «одиночных». Вместо мужа врачи разрешают пригласить близкую подругу, маму — того человека, к кому есть доверие. А в Канаде на седьмом-восьмом месяце беременности семья, ожидающая пополнения, приглашает родственников и друзей на «бэби-шауэр», когда будущие родители, светясь от гордости, принимают поздравления, подарки.
Миф второй: роды — неэстетичное зрелище
Рождение ребенка — грандиозное событие, в том числе и по эмоциональному накалу. Что уж говорить о появлении на свет своего малыша, появление которого папа ждал наравне с женой!
Рождение — вовсе не безобразное зрелище: это таинство появления новой жизни, чудо природы. Впрочем, совместные роды — это настоящее испытание для супругов на прочность чувств. Готовы ли будущие родители к столь серьезному шагу подойти вместе? А «техническая» сторона самого процесса выглядит вполне прилично: многие процедуры (например, осмотр раскрытия или прокол пузыря) хоть и проводятся в присутствие супруга, но совершаются под чистой простынкой — не «напоказ». Кстати, мужу вовсе не обязательно смотреть туда, в самый зев событий. Можно довольствоваться позицией у изголовья роженицы, и оттуда помогать придерживать жену, повторяет команды акушерки.
Миф третий: присутствие мужа на родах абсолютно бесполезно
Кто-то до сих пор искренне считает, что «нормальный мужик» не стремится «подсмотреть», как появляются на свет дети, а желание присутствовать на родах — проявление патологии. Мол, достаточно художественной литературы на столь деликатную тему, фильмов, пусть себе отмечает в кругу друзей радостное событие, пока жена восстанавливается.
Но существует большая разница между присутствием на родах и участием. В первом случае, когда муж в течение нескольких часов наблюдает, как мучается близкий ему человек, сложно, прежде всего, мужчине: он никак не может облегчить страдания близкого человека, бессилен, «отстранен» от хода событий. Для женщины же оказаться в трудную, решающую минуту без родного человека — настоящий психологический стресс: она испытывает глубокое чувство одиночества. Напротив, когда муж активен, то одним своим присутствием или действиями облегчает состояние жены, особенно на самых длительных первом и втором периодах родов, когда идут схватки. Помощь оказывается физическая, например массаж для обезболивания, и психологическая (поддержание разговора, отвлечение, при необходимости обращение к медперсоналу).
В конце концов, именно муж способен принять решение за женщину, когда та не в состоянии это сделать, например, о необходимости эпидуральной анестезии, внепланового кесарева и т. д.
Однако, если у женщины нет желания предстать перед супругом распластанной на кресле, существует компромисс: муж ждет за дверями родильного зала, входит, как только родится ребенок, проводит самые первые минуты рядом.
Впрочем, обычно все мужья после появления наследника/наследницы на подъеме счастья ходят кругами по палате и без остановки рассказывают жене, которую приводят в порядок, какой у малыша замечательно курносый нос, осмысленные глаза или длинные волосики. Так что для полноты ощущений вовсе не обязательно самому перерезать пуповину — это лишь один из атрибутов совместных родов.
Миф четвертый: необходима серьезная подготовка
Вопрос решается индивидуально: кому-то необходимо посещение соответствующих курсов для будущих родителей, а кто-то обходится лишь просмотром видеокассет на эту тему, книгами.
У пап, серьезно готовящихся к грядущему пополнению, может просто не найтись времени на посещение семейных занятий, к тому же находиться среди большого количества беременных женщин неуютно. Не стоит переживать. Поймите: он просто другой. Так, кто-то спокойно выбирает в подарок женское белье, а кто-то обходит подобный прилавок за километр. Не предписывайте супругу определенный сценарий поведения, при нарушении которого вы сильно расстроитесь. Роды — это естественный процесс, и поведение в них подскажет интуиция.
Миф пятый: ухудшение сексуальных отношений
Интимные отношения, конечно же, изменятся, ведь теперь «на пути» стоит ребенок. Несколько недель женщине требуется просто на то, чтобы прийти в себя. К тому же она, вероятно, недосыпает, так как кормит малыша ночью, укладывает спать. Муж далеко не сразу готов настроиться на то, что после родов придется делиться женой с кем-то еще. Особо впечатлительные мужья, правда, боятся «подходить» к жене, чтобы не сделать ей больно, еще помня состояние на родах.
Впрочем, на интимных отношениях больше сказываются ежедневный быт, притертость характеров. Нередко секс после рождения ребенка, наоборот, улучшается: ведь стало больше взаимопонимания. Это и есть самый лучший результат совместных родов — ощущение единения семьи. Именно тогда отношения переходят на принципиально другой уровень.
Каким бы не было ваше решение, серьезно обдумайте его!
Для присутствия на родах необходимо заранее узнать правила того роддома, где собираетесь рожать: в одних требуют флюорографию, в других список необходимого может быть расширен. Обычно по платному контракту от мужа не требуют вообще никаких справок. И хотя официально супругам разрешено присутствовать бесплатно в обычных роддомах, далеко не каждое учреждение может себе это позволить из-за санитарных проблем.
Удалось выяснить, что женщины рожали с мужьями (партнерами), потому что:
«...ужасно боялись...»
«...чтобы он видел, чего это стоит...»
«...у меня была навязчивая мысль, что врачи будут делать что-то неверно, а я не смогу им помешать...»
«....да мы всегда вместе и работаем, и отдыхаем, и ездим... Как же это? Я поеду, а он останется дома?»
«...на курсах подготовки (к родам) все пошли рожать с мужьями. Ну и мы решили тоже...»
«...кто же еще мне поможет, когда тяжело, как не муж?»
Рожали в гордом одиночестве, потому что:
«....я тогда не знала, что в России тоже так можно; думала, это только в кино показывают...»
«Говорят, они после этого теряют интерес в плане секса!..»
«...я-то хотела, но он отказался!..»
«...мужу со мной в роддом?»
«Мы тогда были женаты меньше года. Я считала важным, чтобы он видел меня только красавицей... Сейчас все по-другому...»
Мужские аргументы «за»:
стремление помочь жене в трудную минуту;
интерес к тому, как появляется на свет человек;
недоверие к медицинскому персоналу;
потому, что так принято в кругу знакомых;
потому, что врачи считают, что так нужно.
Аргументы «против»:
страх перед негативными моментами (суета, крики, вид крови);
непонимание смысла своего присутствия («А что мне там делать?»;
боязнь выглядеть глупо или некомпетентно;
потому что это не принято в кругу знакомых.
Бывает, что отец ребенка, вопреки страстному желанию матери, хотя и осознает важность своего присутствия, но помогать отказывается.
Почему?
Он не уверен, что сможет оказаться полезным. Не знает, что ему делать и как вести себя во время родов. Это дело поправимое: соберите информацию на эту тему, вместе поговорите с персоналом больницы и теми, кто это уже переживал.
Он знает, что нужно делать, но думает, что не в силах справиться, например, упадет в обморок, испугается, будет бестолково суетиться и т. п.
Внимание! Заставить его в этом признаться крайне сложно — на то он и мужчина, чтобы скрывать свои слабости. Но на то вы и женщина, чтобы понимать все без слов. Здесь тоже можно посоветовать поговорить с персоналом роддома, «рожавшими» отцами, посмотреть видеозапись родов. Не волнуйтесь, вы не испугаете его больше, чем он боится сам. Договоритесь также, что в любой момент он сможет уйти и вы не станете его в этом винить.
На ваш взгляд, он не хочет «напрягаться» ради вас и малыша. Одно то, что у вас возникла мысль о совместных родах, говорит о том, что на 99,99% это предположение неверно. На самом деле его смущают вышеназванные причины. Подумайте: он хотел этого ребенка, переносил вместе с вами тяготы беременности, он устал ждать...
Поэтому сейчас за этой «черствостью», по-видимому, ваш супруг скрывает свое волнение, чтобы оно не передалось вам. Поэтому постарайтесь быть терпимее друг к другу.
Удачи!
Источник: «Папин чемоданчик»
Стринги - это модно, красиво и сексуально, но не носи их каждый день, надевай стринги только по особым случаям и ни в коем случае не спи в них.
В Германии гинекологи взяли за правило первым делом спрашивать пациенток, какие трусики они носят. Если стринги, говорят они, то сразу понятно, откуда инфекция. Донельзя облегающие трусики стринги облегают при хотьбе слизистую, которая раздражается и воспаляется. А если у тебя низкий иммунитет, то все эти мелкие неприятности могут перерасти в серьезную инфекцию.
Но самая опасная деталь стрингов - та самая полосочка, которая, прячась между ягодицами, делает трусики такими секси. Она ни что иное, как мост, по которому микробы из анального отверстия переправляются к вагинальному и беспрепятственно проникают в него, а если стринги на размер меньше положенного, то полоска буквально впивается в промежность. Результат - инфекционные заболевания органов малого таза. Поэтому, несмотря на то, что СТРИНГИ - это модно, красиво и сексуально, не носи их каждый день, надевай только по особым случаям и ни в коем случае не спи в них.
/www.arabio.ru
Ученые развенчали одни мифы про беременных и подтвердили правоту других
На сайте газеты Corriere della Sera опубликована статья о том, каким приметам стоит верить будущим мамам. Джордж Сааде из University of Texas Medical Branch в Галвестоне опубликовал в журнале Scientific American статью, в которой он развенчивает некоторые мифы в отношении будущих матерей, а под некоторые подводит научную основу.
Так, например, совершенно лишены оснований утверждения о том, что если живот будущей мамы компактный и похож на мяч, то родится мальчик. Форма живота беременной, говорит ученый, зависит от состояния мышц брюшного пресса и от того, насколько гормоны расслабили мышцы, чтобы освободить пространство для плода.
Научно подтверждены "легенды" о том, что если у матери во время беременности часто бывает изжога, то родится малыш с пышной шевелюрой. Жжение возникает потому, что эстрогены, способные вызывать гастро-эзофагальный рефлюкс, контролируют и рост волос у плода.
Ученый установил связь между аппетитом будущей мамы и рождением мальчика: при рождении мальчик весит больше, вероятно, его тестостероны увеличивают аппетит у матери.
Inopressa.ru
В каких случаях следует незамедлительно обратиться к врачу, если речь идет о беременности
Во время беременности необходимо внимательно относиться ко всем симптомам, которые возникают. Если некоторые из этих симптомов вызывают у Вас беспокойство, лучше незамедлительно обратиться к врачу.
В обязательном порядке следует как можно скорее обратиться к врачу, если:
Вас мучает сильная тошнота.
Конечно, если речь идет об обычной тошноте в утреннее время суток, то в этом ничего страшного нет. Однако если тошнота и рвота возникают, как только Вы выпьете что-то, следует незамедлительно обратиться к врачу. Жидкость очень важна как Вам, так и Вашему будущему малышу. Недостаток жидкости может быстро привести к обезвоживанию организма. Сильная рвота может означать, что беременная женщина страдает гиперемезисом (чрезмерной рвотой, которая возникает в утреннее время суток). Если рвота вызвана пищевым отравлением и сопровождается высокой температурой, беременным женщинам требуется срочная госпитализация.
Если Вы испытываете сильные боли внизу живота.
Если Вы испытываете сильные боли внизу живота на последних сроках беременности, непременно обратитесь за помощью к врачу. Следствием боли могут оказаться как родовые схватки, так и банальный аппендицит. Если же боли внизу живота тревожат Вас на сроке беременности до 12 недель, Вам также следует срочно обратиться к врачу.
Если у Вас отошли воды либо Вы испытываете родовые схватки.
Если Вы находитесь на последних месяцах беременности и у Вас отошли воды либо начались родовые схватки, Вам необходимо как можно скорее попасть в больницу. Если у Вас отошли воды на сроке до 37 недель, следует тоже в срочном порядке отправляться в больницу, поскольку скорее всего это говорит о преждевременных родах.
Если у Вас началось вагинальное кровотечение.
Если во время беременности у Вас возникло вагинальное кровотечение, необходимо срочно обратиться к врачу. Так, к примеру, вагинальное кровотечение на втором и третьем триместре беременности может означать разрыв плаценты. Врач в обязательном порядке должен Вас осмотреть и сделать ультрозвук. Порой небольшие кровотечение на первых 12 неделях беременности связаны с тем, что беременная женщина продолжает заниматься активно спортом. В данном случае это не означает, что есть риск выкидыша, однако в любом случае, при возникновении кровотечения необходимо обратиться к врачу.
Если Вас мучают сильные головные боли либо Вы испытываете постоянное головокружение.
Если уже во втором либо третьем триместре беременности Вас мучают приступы сильной головной боли, если распухают руки и лицо, опухоль при этом не спадает,
Вы, возможно, страдаете преэклампсией (поздний токсикоз беременных). Еще одним признаком преэклампсии является ухудшение временами зрения (все вдруг становится расплывчатым, туманным). В подобных случаях лучше обратиться за помощью к врачу.
© Елена Бык
ЭКО: опасности реальные и мнимые
«Дети из пробирки», зачатые с помощью ЭКО, перестали восприниматься как экзотика. Более того: сейчас экстракорпоральное оплодотворение во всем мире — основной способ решить проблему бесплодия. Тем не менее ЭКО — относительно новый метод, с которым связаны различные мифы и сомнения.
Этапы большого пути
Процесс ЭКО состоит из нескольких этапов.
1. Комплексное обследование пары. Перед тем как начинать лечение, стоит выяснить, в чем причины проблемы. Некоторые виды бесплодия не нуждаются в проведении ЭКО, достаточно лекарственного или хирургического лечения. Случается также, что зачатие невозможно в принципе, как ни старайся.
2. Если проведение ЭКО целесообразно, женщине назначают гормональные препараты для стимуляции роста и созревания в яичниках сразу нескольких фолликулов, содержащих яйцеклетки (обычно за один месячный цикл созревает 1-2 яйцеклетки). Стимуляция яичников нужна, чтобы получить запас эмбрионов для переноса в матку.
3. После созревания фолликулов из них под наркозом специальной иглой под контролем УЗИ извлекают яйцеклетки. Мужчине к этому моменту нужно сдать сперму. Если ее выработка нарушена, сперматозоиды получают путем пункции или биопсии яичка.
4. В эмбриологической лаборатории готовится суспензия сперматозоидов, которой оплодотворяют яйцеклетки, находящиеся в специальной питательной среде. На случай, если сперматозоиды не могут проникнуть в яйцеклетку, снова предусмотрено решение: ИКСИ (интрацитоплазматическая инъекция сперматозоидов). С помощью стеклянной микроиглы под микроскопом в яйцеклетку вводится единственный сперматозоид.
5. Оплодотворенные яйцеклетки помещают в инкубатор, где начинается развитие зародышей. На третий день, когда эмбрионы состоят всего из восьми клеток, их с помощью катетера переносят в полость матки женщины для вынашивания. Обычно в матку помещают несколько эмбрионов (по российским законам — не более трех), чтобы увеличить вероятность наступления беременности.
Благодаря ЭКО родилось уже больше 3 миллионов детей во всем мире. Но отсутствие исчерпывающей информации о последствиях этого метода дает скептикам пищу для сомнений. Одни предполагают, что вмешательство в естественный процесс зачатия приводит к появлению «дефектных» детей, другие — что ЭКО угрожает генофонду человечества, не говоря уже о влиянии на здоровье матери и ребенка.
Мы попросили специалистов прокомментировать самые распространенные опасения.
Первое: синдром гиперстимуляции яичников
34-летняя Надежда Митрофанова из Москвы обратилась в клинику ЭКО около полутора лет назад — спаечный процесс после нескольких абортов в молодости не позволял забеременеть. У мужа с детородной функцией тоже оказалось не все гладко. После сдачи необходимых анализов и детального обследования женщину включили в протокол ЭКО и начали проводить гормональную стимуляцию яичников. Все шло нормально, но после переноса эмбрионов и наступления беременности начались боли в низу живота, ухудшилось общее самочувствие, появилась тошнота.
Наблюдавший Надежду акушер-гинеколог сказал, что развился синдром гиперстимуляции яичников, и в брюшной полости начала скапливаться жидкость. «Было очень страшно, — рассказывает Надежда, — неужели долгожданная беременность прервется? Ведь пришлось даже прокалывать живот, чтобы спустить жидкость... Но, спасибо врачам, все обошлось, и я уже три месяца как мама».
Комментирует доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии РГМУ, директор клиники ЭКО «Лера» Валерий Мстиславович Здановский:
«При ЭКО необходимо получить одновременно несколько зародышей. Но в обычных условиях в организме женщины за один менструальный цикл образуется лишь одна яйцеклетка. Чтобы преодолеть это противоречие, женщинам проводят гормональную стимуляцию яичников — и тогда за один цикл в яичнике созревает несколько фолликулов, содержащих полноценные яйцеклетки. При этом собственную гормональную активность женского организма подавляют соответствующими препаратами, поскольку спонтанное созревание фолликулов во время стимуляции недопустимо.
Но гормональный баланс — вещь тонкая и довольно индивидуальная, и примерно в 5% случаев стандартные дозы стимулирующих препаратов оказываются чрезмерными. Тогда развивается синдром гиперстимуляции яичников: состояние чрезмерной активации этих органов, при котором начинает страдать весь организм. Яичники становятся болезненными и увеличиваются в объеме, повышается проницаемость кровеносных сосудов, изменяются свойства крови (происходит ее «сгущение». Как следствие, снижается выведение мочи, накапливается жидкость в брюшной полости, нарушается работа дыхательной и пищеварительной систем, может подняться температура, а там уже недалеко и до более опасных осложнений.
В легких случаях дело ограничивается тянущей болью в низу живота (как в первый день месячных), снижением аппетита, тошнотой, поносом и повышенной утомляемостью. Такое состояние требует лишь постельного режима и наблюдения врача. В тяжелых же случаях (которые, к счастью, встречаются очень редко) может дойти до кровоизлияния в яичник, заворота придатка, почечной недостаточности, тромбоэмболии (закупорки сосудов кровяными сгустками) и других серьезных осложнений, опасных для жизни. Поэтому если синдром протекает тяжело, женщину госпитализируют и проводят интенсивную терапию, а при необходимости — хирургическое лечение.
Чаще всего приходится иметь дело с поздней формой синдрома гиперстимуляции, когда его проявления возникают не во время стимуляции, а после начала развития плода, как это произошло у Надежды. Правда, в большинстве случаев все нежелательные проявления проходят до конца первого триместра беременности.
Для того чтобы свести риск синдрома гиперстимуляции яичников к минимуму, многие клиники сейчас пытаются обходиться минимальной стимуляцией, или производить забор яйцеклеток совсем без нее, «на естественном цикле». Конечно, такая тактика применима не ко всем женщинам, да и яйцеклеток получается меньше, что уменьшает вероятность наступления беременности. Зато риск для здоровья женщины значительно снижается.
Оптимизм внушает то, что с увеличением количества проведенных в мире ЭКО накапливается необходимый опыт. Поэтому вполне вероятно, что вскоре будет обнаружена «золотая середина», то есть минимальная стимуляция яичников, при которой созревает достаточное количество яйцеклеток».
Второе: возможные пороки развития ребенка
Недавно были опубликованы результаты американского статистического исследования, обнаружившего повышенный риск возникновения некоторых пороков развития у детей «из пробирки». Например, у них в несколько раз чаще наблюдаются «заячья губа» (щель, разделяющая верхнюю губу), дефекты межпредсердной или межжелудочковой перегородки сердца и недоразвитие пищевода или прямой кишки.
Комментирует кандидат медицинских наук, научный специалист по медицинской генетике Минздравсоцразвития Виктория Юрьевна Воинова:
«Да, действительно, некоторые пороки развития у детей, рожденных с помощью ЭКО, встречаются чаще. Причины этого явления пока не выяснены, нужны дополнительные исследования, чтобы разобраться в его механизмах. Возможно, таким образом на будущего ребенка влияет сама процедура ЭКО, но нельзя исключить, что причина кроется в препаратах, которые принимает женщина, или в каком-либо компоненте питательной среды, на которой выращивают эмбрион перед переносом в матку.
Но повышенный риск отдельных пороков вряд ли удержит мечтающих о ребенке супругов от обращения за ЭКО. Ведь возможность рождения ребенка с каким-либо врожденным дефектом существует всегда, но люди от этого размножаться не перестают.
К тому же все перечисленные пороки развития в наше время не опасны для жизни ребенка — они поддаются хирургической коррекции, после чего на дальнейшую жизнь практически не влияют. Да и по наследству они не передаются.
Что касается более серьезных аномалий, таких как синдром Дауна и другие хромосомные и генетические мутации — при их повышенном риске у конкретной пары проводится предымплантационная генетическая диагностика. Перед переносом в матку у эмбриона берут одну клетку и подвергают ее исследованию на наиболее распространенные генетические заболевания. На дальнейшее развитие зародыша такая процедура не влияет.
Кроме того, на определенных стадиях беременности проводится мониторинг для выявления аномалий развития: УЗИ плода, анализ крови матери на маркеры генетических заболеваний, при необходимости — исследование клеток амниотической жидкости и другие. Не говоря уже о том, что если у эмбриона имеются серьезные генетические дефекты, то беременность, скорее всего, перестанет развиваться на ранних сроках или вообще не наступит.
Кстати, первые «дети из пробирки» — Луиз Браун и Елена Донцова сами недавно стали мамами. Их дети появились на свет совершенно здоровыми, при этом зачатие в обоих случаях произошло естественным путем, без всяких вспомогательных манипуляций. Лучшего доказательства того, что люди, рожденные с помощью ЭКО, ничем не отличаются от всех остальных, и придумать невозможно».
Дополнение от редакции:
Ученым, возможно, удалось установить причину, по которой дети, рожденные после экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) сразу после рождения более уязвимы и слабы, чем дети, зачатые естественным путем, сообщает Reuters. Глава Европейского человека по репродукции человека и эмибриологии (European Society of Human Reproduction and Embryology, ESHRE) доктор Арне Зунде (Arne Sunde) сказал, что появились результаты двух исследований, проливающих свет на данную проблему. По мнению ученых, причина кроется в избыточном количестве эмбрионов, которое подсаживается в матку женщины во время процедуры ЭКО. Это делается для того, чтобы повысить шанс приживления хотя бы одного из них. Однако, практика показывает, что очень часто выживают два, три и даже пять эмбрионов одновременно. В результате чего развивается многоплодная беременность и дети рождаются раньше положенного срока оперативным путем (применяется кесарево сечение), с меньшим весом. Такие новорожденные и их матери вынуждены дольше времени проводить в стационаре.
Выход специалисты видят во внедрении одного единственного эмбриона — как это и происходит при естественном зачатии. Исследовав 251 случай использования подобной методики, ученые из Центра репродуктивной медицины Антверпена (Бельгия), пришли к выводу, что дети, родившиеся после такого ЭКО, не отличаются от обычных новорожденных.
Доктор Анья Пинборг (Anja Pinborg) из университета Копенгагена (Дания), считает, что отличия, наблюдаемые в здоровье младенцев, появившихся на свет в результате многоэмбрионального ЭКО, объясняются конкуренцией за питательные вещества в матке. Даже если выживает только один эмбрион из нескольких, он все равно оказывается обделенным необходимыми субстанциями, которые были крайне важны на самых ранних этапах развития, подчеркивает Пинборг.
Число подсаживаемых в матку эмбрионов колеблется в зависимости от страны, где выполняется операция ЭКО. Однако единичные эмбрионы, по данным ESHRE, в Европе пересаживают только в 12 процентах случаев, а пересадка двух эмбрионов практикуется в 51,7 процента случаев и эта цифра имеет тенденцию к росту. Три эмбриона используются в 30,8 процента случаев, а четыре — в 5,5 процента случаев. Обе эти цифры год от года уменьшаются.
(Использован материал с портала Mednovosti.Ru)
Третье: многоплодие
32-летняя Анна Мазуркевич из Нижнего Новгорода впервые обратилась в московскую клинику ЭКО три года назад — за 5 лет брака им с мужем не удалость стать родителями. Первая попытка закончилась неудачей — несмотря на то, что женщине перенесли в матку два эмбриона, беременность так и не наступила. После полуторагодичного перерыва процедуру повторили с тремя зародышами, и на этот раз начали нормально развиваться все трое. Однако из-за миниатюрного телосложения и недостаточных размеров таза вынашивание тройни было признано чрезмерно рискованным, и пришлось сделать редукцию — удаление одного из эмбрионов для нормального развития остальных двух. «Это было очень морально тяжело, — вспоминает Анна, — но теперь, когда у меня подрастают здоровые близняшки, я понимаю, что все было сделано правильно».
Комментирует гинеколог-эндокринолог клиники ЭКО «Цветы Жизни», член российской ассоциации гинекологов-эндокринологов Оксана Валентиновна Старкова:
«Истоки проблемы многоплодия кроются в самой технологии проведения ЭКО. При переносе в полость матки только одного эмбриона «из пробирки» успех процедуры невелик — зачастую беременность не развивается. Даже учитывая то, что в большинстве случаев в матку помещают несколько зародышей, беременностью заканчивается не более 30-35%, а рождением здорового ребенка — около 25% всех проведенных ЭКО — слишком много факторов влияет на нормальное течение процесса.
Но нередко возникает ситуация, когда развиваться начинает несколько перенесенных зародышей. Если все идет нормально, беременность ведут как обычную многоплодную, однако, как в случае Анны, вынашивание всех эмбрионов сопряжено с высоким риском для плодов и для здоровья матери. В такой ситуации приходится прибегать к редукции — удалению одного из зародышей. Разумеется, само это вмешательство несет определенный риск, однако он несопоставимо меньше риска, связанного с развитием многоплодной беременности у не готовой к этому анатомически женщины.
Процедура ЭКО постоянно совершенствуется, и в последнее время необходимость в редукции возникает очень редко. Сейчас, как правило, женщине переносится не более двух эмбрионов, гормональных препаратов назначается необходимый минимум, так что проблема «лишнего» плода практически не встает».
Осип Кармачевский, «MED Портал
Да здравствует токсикоз!
http://s59.radikal.ru/i165/0904/19/006bbc24cc64.jpg (http://www.radikal.ru)
Оказывается, беременным женщинам следует радоваться появлению токсикоза, а не относиться к нему как к каре небесной, потому что он является вестником рождения умного ребёнка.
Так считают учёные. Они уверены в том, что утреннее недомогание, которое сопровождает 80 % беременностей, возникает в процессе быстрого развития плода. А это для очень благоприятно для его умственного развития.
Подтвердило факт исследование, в ходе которого ученые наблюдали за состоянием 121 беременной женщины. Их учёные разделили на 3 группы. В первой группе оказались женщины с признаками токсикоза, во второй - беременные женщины, которые испытывали токсикоз и принимали специальные витамины, а в третьей - женщины без токсикоза.
По прошествии нескольких лет ученые протестировали умственные способности рождённых ими детей в возрасте от 3-х лет. При этом во внимание они приняли такие факторы, как курение, употребление спиртных напитков во время беременности и социальный уровень испытуемых.
Результаты тестов показали: дети женщин, которые страдали от токсикоза во время беременности, лучше справились с тестами и показывали хорошую память. Причём, чем сильнее был токсикоз, тем более умным рождался ребенок.
Автор: MyJane.ru:Nikole
Аборт приводит к наркомании и алкоголизму
О негативных последствиях абортов написаны сотни материалов. Недавнее исследование на эту тему добавило пунктов в этот список.
Авторитетный немецкий журнал The Lancet опубликовал материалы нового исследования британских ученых. Специалисты изучили влияние абортов на физическое и психологическое состояние женщин. Оказалось, что женщины, которые прервали беременность, чаще страдают от нарко- и алкогольной зависимости, а также психических расстройств.
Вероятность стать алкоголичками у тех, кто сделал аборт, в 2-3 раза больше, чем у остальных женщин. Риск нарушений психики у таких женщин выше на 30%.
Ученые объясняют повышенный риск заболеваний тем, что после прерывания беременности женщины испытывают угрызения совести и ищут утешения в наркотиках и алкоголе. Больше других подвержены риску женщины до 21 года. Они становятся наркозависимыми в три раза чаще по сравнению с женщинами, сделавшими аборт в более старшем возрасте.
Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская
5 мифов о приметах, прогнозирующих пол будущего ребенка
http://s42.radikal.ru/i097/0905/7a/37ee7542fbb4.jpg (http://www.radikal.ru)
Ученый из Медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне (США) Джордж Сааде провел исследования с целью выяснить: какие мифы, связанные с ожиданием рождения ребенка, правдивые и имеют научную основу, а какие ложные, сообщает Corriere della Sera.
Миф 1. Пол нерожденного ребенка можно определить по форме живота. Круглый и высокий живот, похожий на большой мяч, говорит, что родится мальчик. А когда живот расположен чуть ниже грудины, немного свисает и расширен по бокам, то на свет появится девочка.
НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. Эта известная народная мудрость не имеет под собой никакой научной основы. По словам доктора Сааде, форма живота зависит только от состояния мышц брюшного пресса женщины и количества гормонов, участвующих в расслаблении тазовых суставов для более комфортного пребывания плода в утробе. Кроме того, «низкий» и «высокий» живот больше, чем что-либо другое, зависит от веса матери и никак не связан с полом ребенка. Правда также и в том, что с каждой новой беременностью живот опускается все ниже.
Миф 2. От возраста отца зависит, будет ли здоров младенец. Чем он старше – тем большая вероятность произвести на свет здоровое и даже иной раз гениальное потомство.
НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. Во-первых, состояние роженицы не безразлично для плода, который «пользуется» всем содержимым организма женщины во время своего 9-месячного невольного заточения. И, во-вторых, как бы ни стар был отец будущего ребенка, если он имеет некие наследственные заболевания, то он наверняка их передаст своим потомкам. Кроме того, многочисленные исследования доказали, что в ДНК сперматозоидов мужчин с возрастом увеличивается число дефектов.
Некоторые исследования, которые якобы находят доказательства этой народной приметы, всего лишь подтверждают то, что мужчина в возрасте может обеспечить своей жене и ребенку более выгодные условия, чем юноша. И родившиеся у пожилых отцов дети, соответственно, находятся в более выгодных стартовых условиях.
Миф 3. Если беременная постоянно испытывает чувство голода, значит, родится мальчик.
НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. Этот миф подразумевает тот факт, что мальчики рождаются с большим весом, чем девочки, и при жизни больше едят. Поэтому уже в утробе они якобы и «требуют добавки». И будущей маме приходиться много и часто есть. Этот миф правдив лишь отчасти, отмечает ученый. Аппетит у матери увеличивают его тестостероны – мужские гормоны.
МИФ 4. У худых женщин рождаются девочки, у полных – мальчики.
НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. Действительно, одним из факторов, обуславливающих пол ребенка, является вес матери. Ученые изучили 10 тысяч случаев и установили, что женщины, которые до беременности весили меньше 54 килограммов, рожали в основном девочек. У женщин же с весом более 54 килограммов чаще рождались мальчики.
Миф 5. Он связан не с полом ребенка, а с густотой его волосяного покрова. Считается, что если у матери во время беременности часто бывает изжога, то родится малыш с густыми волосами.
НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. В этой народной мудрости есть доля правды, отмечает Сааде. Дело в том, что жжение возникает потому, что эстрогены, способные вызывать гастро-эзофагальный рефлекс, контролируют и рост волос у плода. Обследовав 64 беременных женщины, ученый получил результат, доказывающий правдивость народной приметы. Связь между шевелюрой младенца и частотой возникновения изжоги у беременной была обнаружена в 82% случаях.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Главный врач московского роддома Зинаида Беляева:
- К таким приметам нужно относиться так же, как к суевериям вроде «пятницы, 13-го» или «черной кошки, несущей беду». В подавляющем большинстве народные поверья не соответствуют реальному положению дел. В любом случае, ответа на вопрос: «Кто родится?» - только два, и эти предсказания сбываются 50 на 50 процентов. Как в игре «орел или решка». Лучше узнать правду, сходив на УЗИ.
Светлана КУЗИНА
Почему беременные женщины такие вредные?
Как известно, беременность сопровождается всевозможными физическими изменениями: набором веса, растяжками и тошнотой. А вот об изменениях в психическом плане многие даже не подозревают. Все дело в том, что эндокринная и нервная системы подвергаются большой нагрузке, поскольку им необходимо обеспечивать ребенка всевозможными гормонами. Этот процесс обмена гормонами происходит в обе стороны – от мамы к малышу и обратно, поэтому женщина во время беременности испытывает сильнейшие психические нагрузки, что неминуемо ведет к изменению поведения. Но бояться этого не стоит – все ваши причуды пройдут после родов, и может быть, вы с тоской будете вспоминать то волшебное время… Итак, что же нового привносит беременность в нашу жизнь?
- «Отупение беременных». Так не совсем красиво, называют явление, довольно распространенное среди ожидающих ребенка женщин. Но этим можно даже гордиться, поскольку это является показателем течения здоровой беременности. Дело вот в чем: растущий плод давит на матку, а импульсы передаются в ЦНС, в связи с чем происходят изменения в коре головного мозга. Это проявляется в преобладании сферы подсознательного над сознательным: обостряются чувства, ощущения и интуиция.
Ученые долго пытались выяснить причину таких изменений и пришли к выводу, что это временное притупление интеллекта помогает будущей маме лучше настроиться на чувственную волну восприятия своего малыша. Поэтому волноваться не стоит – после родов ваши показатели IQ придут в норму.
- Увлекательные сны. По причине усилившейся интуиции будущим мамам снятся яркие и необычные сны, причем зачастую с очевидным смыслом. Бояться таких снов не стоит – из них можно извлечь пользу. Попробуйте анализировать сновидения, поскольку это может помочь разгадать неосознанные страхи и комплексы. Беременность – самое подходящее время для борьбы с ними! Впрочем, не стоит уж слишком близко принимать сны к сердцу. Многим женщинам снятся различные вариации их собственных родов, причем порой в самых ярких красках. Это нормально, поскольку ваше сознание таким образом борется со всеми страхами, которые присутствуют на этот счет.
- Странный токсикоз. Одно дело, если беременная женщина чувствует себя плохо при виде пищи, а совсем другое – если ее начинает тошнить от запаха туалетной воды собственного мужа! Бывает и так, что раздражающими факторами становятся цвет стен в квартире, запах человека или просто его голос! Дело не в изменившемся отношении к людям, а в самой беременности. По сути, это ваш ребенок подает сигнал о том, что ему это не нравится, поэтому стоит на время воздержаться от раздражающих факторов.
- Непредсказуемое поведение. Наверняка любая беременная женщина может поведать о своих странных скачках настроения. То она плачет, когда все смеются, а когда всем плохо - ей хочется смеяться. И порой больше всего достается бедным мужьям, которые просто не успевают подстраиваться под такие изменения в поведении. Вся причина опять-таки в гормонах. Но все же следует поменьше нервничать и избегать неприятных ситуаций, поскольку это негативно влияет на ваше с малышом здоровье.
Беременность – таинственный и волшебный период в жизни любой женщины. Меняется все вокруг: жизненные позиции, отношение к самой к себе и окружающим людям. Поэтому стоит извлечь из этого максимальную выгоду и прийти к родам умиротворенной и очищенной.
Источник - Blondinka.By
Как предохраняться от беременности подросткам и нерожавшим женщинам
Трудно не согласиться, что подростковая сексуальная активность возросла. Разговоры про секс везде: на телевидениии, в Интернете…. Сегодня подростки хотят не только все знать, но и все попробовать на «вкус» и, как следствие, - ранняя беременность, роды, аборт, оставленный в роддоме малыш или потерянная юность.
Сейчас много информации о способах предохранения от беременности, но как ни странно, молодежь или не хочет знать или не умеет пользоваться своими знаниями.
В современном мире существует довольно много разнообразных способов предохранения от беременности, т.е. методов контрацепции. Все средства подбираются индивидуально. Здесь играет роль и возраст, и состояние здоровья.
Итак, контрацептивы для подростков и нерожавших женщин должны иметь три важных свойства: эффективно предохранять от беременности, защищать от вирусов, инфекций и наносить наименьший вред молодому организму.
Самый безопасный, эффективный на 100% способ предохранения, - презерватив! Он относится к барьерным методам. Во-первых, он защищает от беременности, во-вторых – от венерических болезней: хламидиоза, гонореи, трихомониаза, уреаплазмоза и др. и самое главное, – от СПИДа. На сегодняшний день только презерватив может надежно защитить от СПИДа. Значит, именно он является самым удобным (он всегда под рукой), самым дешевым и самым верным средством. Очень часто бывает, что партнер отказывается от презерватива. Девушку это должно насторожить! Подумайте, может Ваш парень - безответственный тип, которого не волнует Ваше здоровье и Ваша будущая жизнь! Любите себя и никому не позволяйте использовать Вас.
К барьерным методам относятся также колпачки, диафрагмы и спермициды: гели, свечи. Любой из этих контрацептивов вводится во влагалище непосредственно до полового акта, но для того, чтобы правильно ими пользоваться, нужно посетить гинеколога.
Следующим довольно распространенным способом, который имеет свои особенности и некоторые неудобства, являются гормональные противозачаточные таблетки. Назначаются они только тем, у кого установился регулярный менструальный цикл. Хотя в подростковый период это маловероятно. Противозачаточные таблетки нужно пить каждый день в одно и то же время. А это требует дисциплины. Не вовремя выпитая одна таблетка – риск забеременеть. Хотя и говорят о малом вреде гормональных таблеток, для любого организма, тем более, молодого, прием лекарств – это удар по печени и по почкам. Противозачаточные таблетки противопоказаны при плохой свертываемости крови, при варикозном расширении вен, тромбозах, заболеваниях печени, почек, желчевыводящих путей. Конечно, в 13-15 лет сложно говорить о варикозе. Это болезнь старшего возраста. Но если есть генетическая предрасположенность, то гормональные таблетки категорически пить нельзя. Одним словом, прежде чем начать принимать оральные контрацептивы, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Одним из популярных способов предохранения от нежелательной беременности является прерванный половой акт. Это очень ненадежный метод, поскольку сперма может выделяться и во время всего полового акта. А также может произойти преждевременное неконтролируемое семяизвержение.
В некоторых случаях единственный приемлемый метод контрацепции - внутриматочная спираль (ВМС). Например, если у женщины аллергия на латекс, варикозное расширение вен. Но спираль не ставят нерожавшим женщинам ввиду того, что она имеет много побочных эффектов. Кроме того, она не защитит Вас от инфекций и вирусов.
И самое важное о чем должна знать любая девушка. Если Вы имели незапланированный секс и не предохранялись при этом, или при половом акте порвался презерватив, или Вы подверглись изнасилованию, для таких случаев существует срочная помощь (посткоитальная контрацепция). Это гормональные таблетки, которые предотвращают нежелательную беременность. Обязательно обратитесь к врачу не позднее, чем через 2-3 дня после секса, чтобы в дальнейшем не было проблем.
И помните: какой бы метод контрацепции Вы ни выбрали, это все-таки лучше, чем аборт, который наносит непоправимый вред здоровью женщины. А первый аборт обычно ведет к бесплодию в будущем.
Автор: Майя Одлу
Запретная зона -7 правил интимной гигиены
http://i022.radikal.ru/0905/20/4ac998a52900.gif (http://www.radikal.ru)
Во всем, что касается ухода за кожей лица, мы проявляем завидную осведомленность и компетентность. А вот забота об интимных частях тела - тема настолько деликатная, что не каждая мама посвятит дочь в ее тонкости… Проверьте, насколько хорошо вы знаете правила интимной гигиены.
Правило 1 Не применять обычное косметическое мыло для интимной гигиены
Какой кислотно-щелочной баланс у нашей кожи? Правильно, 5,5. А знаете ли вы, что pH влагалища гораздо ниже - 3,3? Природа специально его “окислила”, чтобы вредные микробы погибали, а сперматозоиды легко находили путь к яйцеклетке.
Обычный гель для душа делает “интимный” баланс более щелочным. Это открывает зеленый коридор болезнетворным бактериям, которые провоцируют молочницу и вагинит, и “включает” красный свет сперматозоидам. Поэтому пользуйтесь только специальными, “кислыми” средствами. Они мягко очищают, дезодорируют, уничтожают вредную флору и снимают раздражение слизистой.
Важно! Гель для интимной гигиены не предназначен для лечения заболеваний, передающихся половым путем. Если вас беспокоят выделения, зуд или жжение - обращайтесь к гинекологу.
Правило 2Принимать интимный душ минимум два раза в день
В идеале он необходим после каждого посещения дамской комнаты. А если такой возможности нет, запаситесь влажными салфетками, пропитанными антисептическим лосьоном. В них нет спирта, вызывающего раздражения слизистой, зато много увлажняющих растительных масел, успокаивающих экстрактов лекарственных трав и восстанавливающей кислотно-щелочной баланс молочной кислоты.
Важно! Приобретайте салфетки только с пометкой “интимные” и только в аптеках.
Правило 3Ежедневные прокладки менять каждые четыре часа
Не реже! Ведь все, что они впитали, - прекрасная среда для размножения бактерий. Чем дольше вы используете прокладку, тем меньше от нее пользы и тем больше вероятность воспаления. Кстати, это же правило касается и прокладок для критических дней.
Важно! Если вы склонны к аллергии, отдайте предпочтение обычным прокладкам без отдушки, а не ароматизированным.
Будьте особенно внимательны к интимной гигиене, если вы беременны. Ведь 80 процентов осложнений вызваны инфекциями влагалища, которые возникают из-за незнания элементарных правил ухода.
Правило 4Прокладки для критических дней использовать с учетом “капелек” на упаковке
Их количество - 2, 3, 4, 5 - означают, насколько много влаги они способны вобрать. А вовсе не длительность критических дней. К вашему сведению, одной капелькой маркируют тоненькие ежедневные прокладки, хотя обычно на коробках ее не изображают. Шестью каплями или надписью “night” снабжены ночные прокладки - они шире дневных и рассчитаны на то, чтобы защищать белье с вечера до утра. Гинекологи советуют в первые дни менструации, когда выделения интенсивные, использовать прокладки с четырьмя и больше каплями, а в остальные дни - с двумя-тремя.
Важно! Носите с собой прокладки в индивидуальной упаковке. Это же касается и ежедневных.
Спецпрокладки
Ноу-хау медицинских технологий - спецпрокладки, пропитанные экстрактами лекарственных трав. В списке заболеваний, от которых избавляет новинка, не только воспаления органов малого таза, нарушение менструального цикла, спайки, эндометриоз, но и… геморрой.
Правило 5Вкладывать тампоны только в первые дни менструального цикла
Менять их нужно каждые два часа. Превышение срока эксплуатации провоцирует сухость влагалища и раздражение слизистой, а также чревато быстрым размножением опасных микробов. Вещества, которые они начинают выделять в гигантских дозах, могут попасть в кровеносную систему и стать причиной так называемого синдрома токсического шока.
Важно! Не пользуйтесь тампонами при воспалительных заболеваниях влагалища и шейки матки.
Правило 6 Защищаться от бактерий и излишней сухости кремами для интимной гигиены
Недаром их советуют наносить даже перед купанием в бассейне или в открытом водоеме. Антисептические добавки, которыми они обогащены, не оставят болезнетворным бактериям ни единого шанса. Эти кремы можно использовать и в качестве лубрикантов при занятиях сексом, если естественной смазки выделяется недостаточно. Они смягчают, увлажняют и успокаиваю слизистую, восстанавливают ее защитную пленку. Между прочим, это особенно актуально для дам бальзаковского возраста. Дело в том, что после сорока изменяется гормональный фон, и рН слизистой половых органов становиться более щелочным.
Важно! Лучше приобретать кремы для интимной гигиены в аптеках, а не в секс-шопах.
Правило 7 Максимально удобное нижнее белье - это залог интимного здоровья
Известно ли вам, что больше всего нареканий у гинекологов вызывают модные нынче трусики стринги и танга? Безусловно, они выглядят красиво и сексуально, но тоненькая полосочка во время ходьбы “работает” как переносчик бактерий из ануса к половым органам. Кроме того, если белье слишком плотно прилегает к коже, оно перекрывает к ней доступ кислорода и нарушает кровообращение.
Хит-парад “правильного” белья
Из хлопка или шерсти. Впитывает влагу, позволяет коже дышать и не создает питательной среды для бактерий. Но у него есть минусы - оно быстро растягивается и теряет вид. А шерстяное совершенно неприемлемо в жару.
Синтетическое - красиво, но не выдерживает никакой критики в том, что касается пользы для тела: не впитывает и не пропускает влагу. В результате на коже могут появиться высыпания и раздражения.
Из микрофибры красиво выглядит и не вредит интимному здоровью. Единственное “но” - стоит недешево.
Важно! Какое бы белье вы ни выбрали, проверьте, чтобы ластовица обязательно была из хлопка.
Источник: www.vladimirka.ru
Менархе: что врачи понимают под этим термином?
http://s59.radikal.ru/i166/0906/2f/ac46418631a2.jpg (http://www.radikal.ru)
Девочки по-разному воспринимают происходящие с ними изменения в период полового созревания: одни радуются, другие стесняются. В их поведении в этот период наблюдаются две крайности. У одних девушек преобладает непомерное требование к своей внешности, самобичевание, они болезненно переживают недостатки своей внешности, у других ярко выражено кокетство. Именно в этот период очень важно, чтобы девушка трезво осознавала естественность происходящих в ней перемен, неизбежность перехода ее из одного в другое качественное состояние.
Ответ подскажет любой профессиональной справочник, поэтому мудрствовать тут не стоит. Менструация – это кровяные выделения из половых путей женщины, первый день которых знаменует собой начало нового менструального цикла. Они служат наглядным свидетельством циклических колебаний концентрации половых гормонов в кровяном русле, которые вызывают ритмические изменения функций всех органов и систем женского организма. Первая менструация носит особое название – менархе. В медицине считается среднестатистически правильным, если первая менструация или менархе наступает в возрасте двенадцати- четырнадцати лет, продолжается от трех до семи дней и при этом организм девушки теряет не более 150 мл крови. Все остальное, выходящее за приведенные обычные рамки – повод задуматься.
Если вы считаете, что менархе приходит к вам иначе, чем это происходило с вашей мамой, то вы заблуждаетесь: за многие тысячи лет изменилось только осознание девушками своей первой менструации и отношение женщин к тому, что переживают дочери. Нет больше в современном обществе ни обрядов инициации, связанных с переменой социального статуса девушки в связи с приходом менархе, ни других каких-либо мероприятий, отмечающих переход девочки в мир женщин, общество будущих матерей, продолжательниц рода. К моему великому сожалению, в наше время девочка все чаще остается наедине со своим расцветающим телом, чего никогда не было раньше. И встреча с новыми ощущениями способна ее напугать, быть непонятной, неожиданной, болезненной физически и душевно. Неправильные действия и поступки девочки способны усложнить ее дальнейшую взрослую жизнь. Печально, но факт.
Подобная ситуация отнюдь «не заслуга» нашего времени, современной машинерной цивилизации. Циклические изменения концентрации половых гормонов – это главное, что отличает женщину детородного возраста от мужчины. И столь наглядная демонстрация непохожести с каменного века наделяла женщин в глазах общества сверхъестественными, колдовскими возможностями. Но трактовались они в различные времена и в разных странах по-разному. Одни народы считали менструальную кровь целительной, обладающей защитными свойствами, а саму менструирующую женщину способной вызвать дождь или ураган, погубить саранчу и спасти урожай. Менархе отмечали как общинный праздник. Другие верили в то, что она несет зло, и ожидали только всяческого вреда в период месячных. И для профилактики изолировали женщину от общества на весь период цикла. Но в любом случае женщина, и особенно девушка с приходом менархе не оставались наедине с собой и возможными проблемами со здоровьем. По-моему, это было правильно.
Современное общество не так уж и далеко ушло от представлений своих предков. Почитайте «женские» форумы на эту тему, и вы обязательно встретитесь с ответами, гласящими, что менструация – это когда организм избавляется в одних случаях от «лишней», в других – от «отслужившей» и даже «гнилой» (!) крови. Многие юные девушки не оценивают менархе как переход к иное физиологическое состояние, дарующее новые возможности, а с затаенным страхом ожидают ухудшения здоровья, болезней, стыдятся своего положения. А это уже прямая дорога к развитию психосоматических заболеваний, способных нарушить детородную функцию организма. Недаром специалисты дружно утверждают, что период менархе – это зона особого риска для здоровья. И требует особого отношения, уж если не общества в целом, то родных и близких людей.
А что мы имеем в жизни? Увы, должен констатировать, что, несмотря на явный прогресс общества, отношение к менархе, менструации и женщине, которая без них немыслима, мало изменился с древнейших времен. В скудости достоверной информации кроется немалая, хотя и не основная вина многих бед с сегодняшними девочками и женщинами. Как же с ними справиться? В знании наша сила!
Резюме:
1. Менархе – это первая менструация, свидетельство возрастной гормональной перестройки организма и начала «взрослой» жизни. Со всеми обязанностями.
2. Как правило, менархе наступает в возрасте 12-14 лет и длится от трех до семи дней.
3. Потери крови не должны превышать 150 мл в сутки.
4. Не стоит бояться того, чего не избежать и стесняться того, что естественно. Не будете комплексовать – будете здоровы!
Алексей Садов
Внутриматочная спираль – больше «за», чем «против»
Расскажите, пожалуйста, о внутриматочной спирали. Мы с супругой ищем эффективный способ контрацепции. Думаем, что лучше. Спасибо.
Уважаемый читатель, спасибо за внимание к статьям нашего сайта и за вопрос. Прежде чем ответить, предлагаем ознакомиться с мнением Инны, 28 лет, нашей постоянной читательницы.
«На протяжении многих лет я уж чего только не испробовала: и презервативы, и вагинальные свечи, и противозачаточные таблетки… Поскольку я не имею постоянного партнёра, всегда был риск нежелательной беременности, что меня сильно нервировало и держало в напряжении. Но вот несколько месяцев назад ввела спираль – этакое небольшое змееобразное тело. Из чего оно состоит, мне, в принципе, без разницы, главное, я уверовала в его предохранительные свойства. И в самом деле – никаких признаков зачатия, и моя интимная жизнь теперь приносит одну только радость. Врачи сказали, что ближайшие 4-5 лет я могу и дальше наслаждаться всеми радостями секса; ну а уж, коль скоро, мой материнский инстинкт, наконец, даст о себе знать, спираль будет без проблем удалена».
Так что, согласитесь, такое средство предохранения не только действует, но оно и весьма эффективно! Но не думайте, что оно – продукт лишь нашего времени. Некто Эрнст Грефенберг ещё в 1926 году запатентовал кольцо из смеси бронзы, латуни и меди. Именно такой состав и сделал внутриматочную спираль эффективной, обеспечил ей затем победное шествие по всему миру.
Но вернёмся к нашему времени и кратко расскажем, как, собственно, действует это приспособление. Оно тормозит продвижение сперматозоидов в полость матки, уменьшает срок жизни яйцеклетки, препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки в предназначенное для зачатия место. То есть – налицо почти стопроцентный эффект!
Однако «с бухты - барахты», не взвесив всё, применять столь эффективное средство нельзя: прежде всего, женщине надо проконсультироваться у гинеколога. Если он опытен и добросовестен, то ни в коем случае не посоветует это средство пациенткам, ведущим легкомысленный образ жизни. Кроме того, врач обязан проверить женщину на наличие воспалительных заболеваний половых органов - спираль в таком случае только усугубит положение. По мнению специалистов, и нерожавшим женщинам ставить её нельзя, хотя тут есть некоторые исключения - в частности, если по каким-либо причинам беременность противопоказана.
Даже столь краткая информация, полагаем, поможет Вам и Вашей супруге признать, что, при отсутствии противопоказаний, это средство является на данный момент одним из наиболее эффективных!
© Татьяна Поленова
vBulletin® v3.8.2, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot