Американец похудел на "картофельной диете" из пюре и запеканок на 10%
Крис Войт, глава вашингтонского совета производителей картофеля, утверждает, что за 60 дней он похудел на 9,5 кг благодаря "картофельной" диете.
45-летний Войт, весивший раньше почти 90 кг, утверждает, что теперь, сбросив 10% от своего прежнего веса, чувствует себя намного лучше, а результаты его анализов говорят о снижении уровня сахара и холестерина в крови почти на треть. Кроме того, в качестве "побочного эффекта" он называет крепкий ночной сон и прилив энергии в течении дня.
Чтобы добиться таких потрясающих результатов Войт ограничил свой рацион 20 картофелинами среднего размера. Из этого продукта он готовил пюре, картофель-фри и различные запеканки.
Автор картофельной диеты подчеркивает, что в этом продукте содержится больше калия, чем в бананах, кроме того, в одной порции картофеля содержится 45% от дневной нормы витамина С.
Войт признает, что его диету нельзя назвать сбалансированной, так как в его рационе отсутствовали витамины А и Е, что необходимо учитывать его возможным последователям.
Сеть на картофельную диету, сообщает газета Daily Telegrаph , Войта вынудило министерство сельского хозяйства США. Представители министерства заявили, что они хотят пересмотреть рекомендации для школьных столовых и заменить высококалорийный картофель более "здоровыми" овощами.
newsru.co.il
__________________ Чтобы быть свободным, надо уметь дорожить свободой Долой mp3! Наш форум не признаёт кастрированный формат. Мы за Lossless!
Не работают ссылки, не надо флудить в теме. Сообщите здесь! Ни разу не скаченные релизы с мёртвыми ссылками восстановлению не подлежат.
Крис Войт, глава вашингтонского совета производителей картофеля, утверждает, что за 60 дней он похудел на 9,5 кг благодаря "картофельной" диете.
врёт... в картофеле много крахмала, что уже не способствует похудению... Правда, если только он ел 20 картофелин в день и больше ничего... тогда может быть.... с таким же успехом можно есть, например, рис отварной, без соли. Эффект будет еще круче.
__________________ "В этом мире я ценю только верность.
Без этого ты никто и у тебя нет никого.
В жизни это единственная валюта, которая никогда не обесценится."
Владимир Высоцкий
"Судьба у каждого предрешена!
Даже количество вздохов и шагов у каждого свое.
До миллиметра..."
В. Шандриков